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Titel 1-20 von 175

Froböse, Ingo

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Der Abnehmturbo 50+Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Be ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.03.2025

Vormerker setzen

Riedl, Matthias

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.02.2025

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Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg BlechDen Geist jun ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

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Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfol ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

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Groen, Gunter

Wieder besser drauf!

Wie du mit Stimmungstiefs und Depressionen umgehen kannst

Die eigenen Gefühle gut einschätzen und verändern! Über Depressionen wird mittlerweile in den Sozia ...

Im Bestand seit: 05.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2024

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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Gemeinsam für ein starkes Herz

Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folg ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2024

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Osterhaus, Thiemo

Der Blutwerte-Code

Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers ...

Im Bestand seit: 21.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

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Huber, Johannes

Warum wir sind, wie wir sind

Die Medizin entdeckt das Individuum

5.0

Jeder Mensch braucht eine andere Ernährung, eine andere Form der Bewegung, einen anderen Lebensstil ...

Im Bestand seit: 03.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2024

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Statkus, Meike

Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Endlich den Schmerzcode knacken!Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chr ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.10.2024

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Lüdje, Wichard

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast "Blutige Anfänger" begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.10.2024

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Stekovic, Slaven

Jung bleiben, alt werden

Neue Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung

Der Molekularbiologe und international anerkannte Experte für Longevity Dr. Slaven Stekovic über die ...

Im Bestand seit: 09.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.10.2024

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Brater, Dr. med. Jürgen

Verblüffendes Körperwissen

Konkurrierende Augen, schmerzende Geräusche, denkende Muskeln – ein Arzt erklärt erstaunliche Phänomene unseres Organismus

Erstaunliche Phänomene aus der Wunderkammer unseres Körpers Unser Körper besitzt eine Vielzahl verbl ...

Im Bestand seit: 19.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

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Aries, Dr. med. Peer; González y Fandiño, Ana

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von ...

Im Bestand seit: 27.02.2024

Verfügbar

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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.10.2024

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Schneider, Sabine Viktoria

Heilende Gedanken

Psychosomatische Krankheitsursachen und ihre Auflösung

Was tun, wenn Symptome ohne ärztlichen Befund bleiben? Oder wenn Krankheiten aus ungeklärten Gründen ...

Im Bestand seit: 17.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2024

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Volkmann, Jens

"Dann zitter ich halt" - Leben trotz Parkinson

Symptome - Behandlung - Perspektiven

Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Mensc ...

Im Bestand seit: 11.01.2024

Verfügbar

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Franziska Rubin, Dr. med.

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! (Ungekürzte Lesung)

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie - von Best ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.10.2024

Vormerker setzen

Martinez, Dr. Ramon

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Bluthochdruck schädigt die Blutgefäße im Körper und kann zu schweren Folgeerkrankungen wie Schlaganf ...

Im Bestand seit: 06.10.2023

Verfügbar

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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 06.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2024

Vormerker setzen

Strunz, Ulrich

Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu ...

Im Bestand seit: 06.10.2023

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Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

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Wie du mit Stimmungstiefs und Depressionen umgehen kannst

Gemeinsam für ein starkes Herz

Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

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Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst

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Die Medizin entdeckt das Individuum

Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Jung bleiben, alt werden

Neue Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung

Verblüffendes Körperwissen

Konkurrierende Augen, schmerzende Geräusche, denkende Muskeln – ein Arzt erklärt erstaunliche Phänomene unseres Organismus

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

Heilende Gedanken

Psychosomatische Krankheitsursachen und ihre Auflösung

"Dann zitter ich halt" - Leben trotz Parkinson

Symptome - Behandlung - Perspektiven

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! (Ungekürzte Lesung)

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!