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Titel 701-720 von 733


Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Funktionelles Zirkeltraining

Das moderne Sensomotoriktraining für alle

3.8

Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Beyer, Günther

Gedächtnis- und Gehirntraining

Wer kennt das nicht - die Jahre gehen vorbei, und mit zunehmendem Alter wird das ein oder andere All ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

3.8

Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po Problemzonen ade. Keine Chance für Reiter ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Nordic Walking für Späteinsteiger

Praktische Übungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter

2.6

Gesund und beweglich bleiben mit Nordic Walking Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Wa ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Fit und schlank mit dem Dance-Workout

2.9

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Das Dance-Workout ist ein topaktueller ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Winkler, Nina

Powertraining für Bauch und Beckenboden

3.1

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Flacher Bauch, tolle Haltung, gesunder ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Frädrich, Stefan; Buckert, Ingo

Günter, der innere Schweinehund, wird fit

Ein tierisches Sportbuch

3.4

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun solllten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in  ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Kolb, Michael; Kolb, Barbara; Steininger, Christine

Spielen im Herz- und Altersport

Bewegungsspiele mit ihren vielfältigen Variationsmöglichkeiten haben sich in der Zwischenzeit als wi ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin

Cardio-Aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Wollring, Ursula

Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

1.0

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentli ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Müller-Urban, Kristiane

Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten

3.2

Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Z ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Bäuerlein, Theresa

Fleisch essen, Tiere lieben

Wo Vegetarier sich irren und was Fleischesser besser machen können

3.8

Kein Steak ist auch keine Lösung Vegetarier sind die besseren Menschen - glauben sie. Gegen Fleisch  ...

Im Bestand seit: 22.11.2012

Verfügbar

Oberbeil, Klaus

Die tägliche Dosis Gift

Warum fast alles, was wir berühren, essen oder einatmen, chemisch belastet ist. Und wie wir uns davor schützen können

3.4

Was drauf steht – und was drin ist Marmelade, Duschgel, Frischhaltefolie – überall lauern chemische ...

Im Bestand seit: 22.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Biesinger, Eberhard

Tinnitus: endlich Ruhe im Ohr

4.1

Schluss mit lästigen Ohrgeräuschen. Leiden auch Sie, wie etwa jeder 10. Deutsche, unter einem nervig ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Jordan, Angela; Löser, Christian

Mangel- und Unterernährung

Strategien und Rezepte: wieder zu Kräften kommen und zunehmen

4.0

Wenn Essen keine Freude mehr macht. Essen, Kochen, Genuss, Sinnlichkeit und Lebensqualität gehören s ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Wacker, Sabine

Schüßler-Salze - Die fantastischen 12

4.6

Vitaler Körper, entspannte Seele. Die Schüßler-Therapeutin Sabine Wacker staunt immer wieder über di ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Graf, Ulrich

Leichter leben mit Typ-2-Diabetes

optimale Blutzuckereinstellung mit der neuen Vitalkost

4.3

Wer unter Diabetes leidet, weiß: Eine gute Blutzuckereinstellung ist das A und O, denn sie reduziert ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Sommer, Sven

Homöopathie

Der grosse GU-Kompass

Dieses beliebte Standardwerk zeigt umfassend und übersichtlich, wie leichte Erkrankungen und Alltags ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

GU-Ratgeber Gesundheit

4.3

Die Übersäuerung des Körpers durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer  ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar