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Titel 141-160 von 734

de Liz, Dr. med. Sheila

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

3.9

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallu ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Vormerker setzen

Schäfer, Bärbel

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

3.8

Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...

Im Bestand seit: 11.01.2023

Verfügbar

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Hutterer, Dr. Christine

Für ein fittes Immunsystem

Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie

5.0

So mobilisieren Sie Ihre Abwehrkräfte für ein starkes Immunsystem Sie sind oft krank, fühlen sich mü ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Verfügbar

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Frankenbach, Thomas

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgr ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Verfügbar

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Lindau, Veit

Stille Seele, wildes Herz

12 Geheimnisse eines erfüllten Lebens

Eine Liebeserklärung an die Kostbarkeit des Lebens Bist du wach oder verschläfst du (noch) das Best ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Verfügbar

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Feirer, Christina

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

3.0

'Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und h ...

Im Bestand seit: 09.01.2023

Verfügbar

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Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

3.8

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, in ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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Grimm, Gertrud

Gesund und fit bis ins hohe Alter

mit weit über hundert Rezepten und Anwendungen aus 50-jähriger Praxis

Die Weichen für ein Alter in Gesundheit werden bereits in frühester Kindheit gestellt, das von klein ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Verfügbar

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Oppolzer, Ursula

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag

Gedächtnistraining fördert die Durchblutung des Gehirns und des ganzen Körpers. Das ist besonders wi ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Verfügbar

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Carr, Allen; Dicey, John

Endlich Schluss mit Frustessen!

Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsprobleme

Die Easyway-Methode gegen Frustessen! Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn berufl ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Verfügbar

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Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Vormerker setzen

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Vormerker setzen

Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

5.0

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Verfügbar

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Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Vormerker setzen

Riedl, Matthias

Der ultimative Schlankheitscode - Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen (Ungekürzte Lesung)

Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

Vormerker setzen

Dahlke, Rüdiger

Idealgewicht

Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation

Dieses Hörbuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion: Psy ...

Im Bestand seit: 16.10.2022

Verfügbar

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Aschauer, Flora

Selbstliebe und positives denken lernen

Sich selbst finden und wie du dein Selbstvertrauen stärkst

Selbstliebe und positives Denken ist zu schwer für dich und außerdem bist du sowieso der Meinung, da ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Verfügbar

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Netzer, Dr. med. Florian J.

Der Lipödem Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

Der Begriff, den bis vor zehn Jahren kaum jemand kannte, hat es in den letzten Jahren zu einer stark ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Verfügbar

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Brown, Christina

Yoga-Bibel

Der Weltbestseller mit über 100 Übungen

Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wo ...

Im Bestand seit: 18.09.2022

Verfügbar

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Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

Für ein fittes Immunsystem

Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie

Dein innerer Ernährungsberater

Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät

Stille Seele, wildes Herz

12 Geheimnisse eines erfüllten Lebens

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

Gesund und fit bis ins hohe Alter

mit weit über hundert Rezepten und Anwendungen aus 50-jähriger Praxis

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag

Endlich Schluss mit Frustessen!

Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsprobleme

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

Der ultimative Schlankheitscode - Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen (Ungekürzte Lesung)

Idealgewicht

Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation

Selbstliebe und positives denken lernen

Sich selbst finden und wie du dein Selbstvertrauen stärkst

Der Lipödem Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

Yoga-Bibel

Der Weltbestseller mit über 100 Übungen