die OnlineBibliothek OPR. Alle Titel zu ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 20


Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

3.3

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 12.02.2024

Verfügbar

Klasen, Jörn; Schäfer, Silja; Riedl, Matthias

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 06.10.2023

Verfügbar

Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 12.06.2021

Verfügbar

Antony, Ross

Gute Laune glänzt und glitzert

Wie man das Leben ernst und trotzdem leichtnehmen kann

3.5

Wenn Ross Antony die Bühne betritt, geht förmlich die Sonne auf. Seine gute Laune ist ansteckend – u ...

Im Bestand seit: 12.06.2021

Verfügbar

Tanas, Anja

Beste Heimathäppchen

Für Gäste und Feste

Die Lieblingshappen aus dem Westen sind zurück. Und mit ihnen der Wunsch, mehr Zeit mit Freunden, de ...

Im Bestand seit: 31.03.2021

Verfügbar

Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tu ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

GmbH, ZS Verlag

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.

4.5

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündun ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Schrowange, Birgit

Birgit ungeschminkt

Vom Leben gelernt

3.2

"Jetzt ist meine beste Zeit!", sagt Birgit Schrowange und blickt in ihrem neuen Buch "Birgit ungesch ...

Im Bestand seit: 30.07.2020

Verfügbar

Pfannebecker, Inga

Just Delicious – Porridge & Oats

Superlecker und gesund: Frühstücksrezepte für Aufgeweckte

4.0

Schnell, einfach, gesund: Die Zeiten von belegten Brötchen und einfachem Müsli zum Frühstück sind vo ...

Im Bestand seit: 17.04.2020

Verfügbar

Großmann, Lukas

Fix gerollt - Sushi für alle

5.0

Das Sushizubereiten ist in Japan ein richtiges Handwerk. Also viel zu kompliziert zum Selbstmachen?  ...

Im Bestand seit: 26.10.2019

Verfügbar

Das große No Carb-Kochbuch

Die besten 100 Rezepte, um Kohlenhydrate zu vermeiden

2.7

Zum Frühstück gab's schon Croissant und mittags Pasta? Wer mit seinem Appetit auf Süßkram, Obst ...

Im Bestand seit: 11.10.2019

Verfügbar

Lou, Lea

Happily Healthy

Mit Rezepten, Fitness und Yoga zum gesunden und glücklichen Leben

4.8

Die Zauberformel, um gesund, fit und glücklich zu sein? Einfache, leckere Rezepte, die besten Traini ...

Im Bestand seit: 28.09.2019

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Jetzt einfach atmen!

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 19.07.2019

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

3.5

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen.  ...

Im Bestand seit: 16.03.2019

Verfügbar

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

3.9

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Über ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Dahlke, Dr. med. Ruediger

Jetzt einfach meditieren

20 Meditationen für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr

3.1

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 09.05.2018

Verfügbar

Steves, Detlef

Abgespeckt!

Meine Rezepte gegen den Jo-Jo-Effekt

3.0

TV-Doku-Star Detlef Steves zeigt, wie's geht. In seinem Buch verrät er sein Erfolgsprinzip, mit ...

Im Bestand seit: 09.05.2018

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

4.1

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über  ...

Im Bestand seit: 29.03.2018

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs Docs

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können

4.3

Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an  ...

Im Bestand seit: 30.11.2017

Verfügbar