die OnlineBibliothek OPR. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 160

Reichelt, Peggy

Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphas ...

Im Bestand seit: 28.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

Vormerker setzen

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Verfügbar

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Krömer, Christian

Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe

5.0

Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner gel ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 20.08.2024

Verfügbar

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 20.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Vormerker setzen

Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.0

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 20.07.2024

Verfügbar

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Sonnenmüller, Lena

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, ...

Im Bestand seit: 20.07.2024

Verfügbar

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Hauser, Hannah

Mach deine Schilddrüse stark

Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst

3.0

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere We ...

Im Bestand seit: 12.02.2024

Verfügbar

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Rakers, Judith

Homefarming: Das Kochbuch. Mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr

Mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps

5.0

Mit ihrem Bestseller "Homefarming" hat Judith Rakers gezeigt, wie sich Gartenneulinge den Traum vom ...

Im Bestand seit: 28.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025

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Seifried, Marco

One Pot Veggie

Ein vegetarisches Kochbuch für schnelle Rezepte mit wenig Aufwand: Das One Pot Veggie von Marco Seif ...

Im Bestand seit: 28.05.2023

Verfügbar

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Kittler, Martina

Mehr als 300 vegane Rezepte im brandneuen Vegan-Kochbuch. Jetzt loskochen und genießen! Eine riesi ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

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Merten, Laura

Endlich vegan

Das geniale Einsteigerprogramm

Vegan – ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

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Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

Schnelle und einfache vegetarische Rezepte – Das neue Kochbuch von GU mit Express-Gerichten für Feie ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

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Bibi & Tina Kochen und Backen mit den besten Freundinnen

3.0

Bibi & Tina Fans können jetzt kochen wir Ihre Heldinnen - das Koch- und Backbuch zur Jugendserie! ...

Im Bestand seit: 02.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025

Vormerker setzen

Rogge, Jan-Uwe; Kitzerow, Alu; Manthey, Konstantin

Geschwister – eine ganz besondere Liebe

So gelingt es Eltern, jedem Kind gerecht zu werden

Jedem Kind in jeder Situation richtig begegnen! Eltern sind häufig unsicher, wie sie den Bedürfnisse ...

Im Bestand seit: 11.12.2021

Verfügbar

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Titel 1-20 von 160

Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Mach deine Schilddrüse stark

Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst

Homefarming: Das Kochbuch. Mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr

Mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps

One Pot Veggie

Vegetarisch kochen mit 5 Zutaten

Meine Kräuter des Waldes

Kraftvolle Pflanzenpersönlichkeiten entdecken und nutzen

365 Tage Hochbeet

Ernteglück das ganze Jahr

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Vegan! Das Goldene von GU

Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen

Endlich vegan

Das geniale Einsteigerprogramm

Expresskochen vegetarisch

Bibi & Tina Kochen und Backen mit den besten Freundinnen

Geschwister – eine ganz besondere Liebe

So gelingt es Eltern, jedem Kind gerecht zu werden