ebibliothek Paderborn. Alle Titel zu Riva Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 43


Chopra, Mallika; Lipp, Nadine

Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

5.0

Sei stark, sei glücklich, sei du selbst – so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und i ...

Im Bestand seit: 27.01.2023

Verfügbar

Bendixen, Ann-Kathrin

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand

5.0

Pure Freiheit. Eine Vorstellung, die viele fasziniert und dennoch für die meisten ein unerfüllter Tr ...

Im Bestand seit: 01.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Mauruschat, Fabian

Eine kleine Geschichte der Videogames

Von Tetris bis Cyberpunk 2077

Ob Minecraft, Super Mario Bros. oder GTA: Videogames sind überall. Ihre Geschichte verläuft parallel ...

Im Bestand seit: 04.07.2022

Verfügbar

Rosenthal, Patrick

Das inoffizielle Asterix®-&-Obelix®-Kochbuch

Von gegrilltem Wildschwein bis zum berühmten Zaubertrank

Schlemmen wie bei den Galliern Die lustigen Comicgeschichten über den kleinen Gallier Asterix und se ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

Good Housekeeping

Das Airfryer-Kochbuch

70 leckere Gerichte fettarm zubereitet mit der Heißluftfritteuse

3.7

Frittieren kann man jetzt auch auf gesunde Weise – mit einer Heißluftfritteuse lassen sich die Speis ...

Im Bestand seit: 11.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.06.2025

Heizmann, Benjamin

50 Workouts – Crosstraining – die besten WODs

Kurz – effektiv – intensiv

5.0

Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...

Im Bestand seit: 22.11.2019

Verfügbar

Granum Rosebø, Kristin

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 22.11.2019

Verfügbar

Clark, Bernie

Dein Körper – dein Yoga

Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

Individualisiertes Yoga – denn jeder Körper ist einzigartig Für eine gesunde und entspannte Yogaerfa ...

Im Bestand seit: 22.11.2019

Verfügbar

Bönström, Valerie; Brinkmann, Katharina

Functional Training für Frauen

Den Körper straffen, die Haltung verbessern, Fett verbrennen – zu Hause oder im Studio

3.0

Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes M ...

Im Bestand seit: 22.11.2019

Verfügbar

Pichl, Veronika

Essen ohne Zucker

Über 60 süße und herzhafte Rezepte

3.4

Dieses Buch zeigt, dass es möglich ist, zuckerfrei zu leben, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. E ...

Im Bestand seit: 08.02.2019

Verfügbar

Romanov, Nicholas

Besser laufen mit der Pose Method®

- Schneller werden - Ausdauer steigern - Verletzungen vermeiden - Beweglichkeit und Koordination verbessern

5.0

Ob Spitzensportler oder Hobbyathlet: Alle Läufer streben danach, besser zu werden, schneller und wei ...

Im Bestand seit: 17.08.2018

Verfügbar

Katan, Martijn B.

Warum Brot uns nicht schadet und Mikrowellen keine Vitamine zerstören

Über 60 verbreitete Ernährungsirrtümer durch Fakten widerlegt

3.8

Kohlenhydrate machen dick, Milch verursacht Krebs und von Schokolade bekommt man Pickel. Was also da ...

Im Bestand seit: 22.06.2018

Verfügbar

Bown, Mike Spencer

Der meistgereiste Mann der Welt

Von den endlosen Steppen der Mongolei bis ins kriegszerrüttete Somalia – wie ich jedes Land der Erde bereiste

3.0

Mike Bown hat aus einer Leidenschaft einen Lifestyle gemacht: Seit 23 Jahren ist er unterwegs und ha ...

Im Bestand seit: 22.05.2018

Verfügbar

Kreutzer, Martin; Larsen, Anne

Das Anti-Entzündungs-Kochbuch

Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen

3.0

Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äußern sich beispielsweise in ge ...

Im Bestand seit: 25.04.2018

Verfügbar

Till, Charly

Aufstriche aus dem Thermomix®

Die 75 besten Rezepte

3.3

Deutschland gilt nicht umsonst als das Brotland. Wir haben hier die meisten Sorten und essen gerne " ...

Im Bestand seit: 14.09.2017

Verfügbar

Sundance, Ka

Mit sechs Kindern um die Welt

Nirgendwo wohnen, überall leben – Wie wir das Glück suchten und fanden

3.0

Familie und Freiheit sind doch miteinander vereinbar! Sie sind zu acht und sie sind auf der ganzen  ...

Im Bestand seit: 14.09.2017

Verfügbar

Link, Wolfgang

Low-Carb-Aufläufe

40 kohlenhydratarme Gerichte aus dem Ofen & Wissenswertes zu Auflaufformen.

2.0

Heiß geliebte Köstlichkeiten. LOGI-Küche aus dem Ofen! Jetzt was Warmes! Gehören Aufläufe mit Fisch, ...

Im Bestand seit: 14.09.2017

Verfügbar

Muliar, Doris

Sommergerichte aus dem Thermomix®

Über 100 leichte Rezeptideen von Gemüsesuppen bis Obstkuchen

3.3

Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und wir bekommen Lust auf leichte Speisen mit fris ...

Im Bestand seit: 09.06.2017

Verfügbar

Kavadlo, Al; Kavadlo, Danny

Die Stadt ist dein Gym

Das ultimative Street-Workout

Warum ins Gym gehen, wenn doch die eigene Stadt ein perfekt ausgestattetes Fitnessstudio ist? Der öf ...

Im Bestand seit: 09.06.2017

Verfügbar

Hyman, Mark

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

3.5

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fet ...

Im Bestand seit: 24.05.2017

Verfügbar