ebibliothek Paderborn. Alle Titel zu Hogrefe-Verlag Verlag

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Titel 1-9 von 9


Grasmann, Dörte; Holtmann, Martin; Legenbauer, Tanja

Wütend, traurig und gereizt

Informationen zur Emotionsregulation für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher

Wenn Kinder und Jugendliche über einen längeren Zeitraum hinweg durch extreme Stimmungsschwankungen  ...

Im Bestand seit: 29.11.2018

Verfügbar

Löhle, Monika

Effektiv lernen

Erprobte Strategien für mehr Erfolg in der Schule

3.5

Du bist mit deinen derzeitigen Noten unzufrieden und das nächste Zeugnis soll besser werden. Du hast ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Gschwend, Gaby

Die Widerstandskraft der Seele steigern

Wege zu innerer Stärke und mehr Wohlbefinden

2.0

Ängste, Stress, Kränkungen, Vereinsamung, Verlusterfahrungen und negative Überzeugungen über sich un ...

Im Bestand seit: 24.05.2017

Verfügbar

Schuster, Martin

Optimal vorbereitet in die Prüfung

Erfolgreiches Lernen, richtiges Prüfungsverhalten, Angstbewältigung

4.2

Zu einer optimalen Prüfungsvorbereitung gehören neben den richtigen Lerntechniken auch eine gute Pla ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Nyberg, Elisabeth; Hofecker Fallahpour, Maria; Stieglitz, Rolf-Dieter

Ratgeber ADHS bei Erwachsenen

Informationen für Betroffene und Angehörige

3.6

Eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist keine Modekrankheit, wie dies in den  ...

Im Bestand seit: 16.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2025

Bender, Roderik; IJzermans, Theo

Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?

Mit Emotionen konstruktiv umgehen

3.0

Viele Menschen reagieren mit starken Emotionen auf Probleme am Arbeitsplatz und im Privatleben. Ents ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Krampen, Günter

Progressive Relaxation

Ein alltagsnahes Übungsprogramm

5.0

Die Progressive Relaxation ist eine einfach zu erlernende Technik um Stress abzubauen und körperlich ...

Im Bestand seit: 19.07.2012

Verfügbar

Löhle, Monika; Hofmann, Eberhardt

Erfolgreich Lernen

effiziente Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf

4.2

Für den Erfolg in Schule, Studium und Ausbildung ist es wichtig, sich auf möglichst effiziente Weise ...

Im Bestand seit: 21.04.2012

Verfügbar

Veith, Andreas; Fliegel, Steffen

Was jeder Mann über Sexualität und sexuelle Probleme wissen will

Ein Ratgeber für Männer und ihre Partnerinnen

3.5

Was ist normale, was ist ungestörte, was ist leidenschaftliche Sexualität? Welche Probleme und Störu ...

Im Bestand seit: 17.03.2011

Verfügbar