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Titel 1-20 von 348


Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du...  ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 15.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

Haghiri, Sina; Fiebiger, Verena

Die Lösung für alle deine Probleme: Gibt's nicht

Was du trotzdem für deine Psyche tun kannst

Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Die ...

Im Bestand seit: 07.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Hagemeyer, Dr. med. Pablo

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Linnemann, Gesa A.; Horster, Bettina; Reimann, Linda-Elisabeth

Das Altersheim kann warten

Neue digitale Wege für ein selbstbestimmtes und sicheres Leben im Alter

»Jung bleiben! Neudeutsch: Agile Aging. Es ist großartig, dass wir nun eine Anleitung in den Händen  ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

4.0

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen? Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht?  ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Göcking, Vanessa

Die Sonne in dir

Eine Erzählung über die verborgene Schönheit des Alltags

Über das kleine Glück und wo es zu finden ist »Eigentlich müsste ich doch glücklich sein …« Im ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Göcking, Vanessa

Du bist das Beste, was dir je passiert ist

Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein

Bist du bereit für eine lebensverändernde Reise? Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungst ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

Kahraman, Nesibe

Alles, was dazwischenliegt

Von der Kunst, innere Widersprüche und Mehrdeutigkeit auszuhalten

1.0

»Jenseits von Richtig und Falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns«, erkannte schon der persische  ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut  ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Wiest, Brianna

The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum

365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst

Wie findet man den Mut, wirklich neue Wege zu gehen? Wie erkennt man, was man sich tief im Inneren f ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

Laura Nowlin, Nowlin

If Only I Had Told Her

An intensely emotional and gripping companion novel to Laura Nowlin's USA Today and New York Times B ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Verfügbar

Roberts, Lauren

Reckless

THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLING SERIES! OVER A MILLION COPIES SOLD.Praise for Powerless:';Not ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

Roberts, Lauren

Powerful

From the No. 1 international bestselling author of Powerless, comes a sizzling and heart-racing stor ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Verfügbar

Baum, Thilo

Immun gegen Unsinn

Wie wir uns eine fundierte Meinung bilden

3.0

Erkennen, was stimmt und was nicht - 25 % der Deutschen geben an, sehr große Angst vor der Verbreit ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Verfügbar

Brianna Wiest

The Truth About Everything

So erkennst du dein wahres Ich

1.0

Mit »The Truth About Everything« liegt nun auch die wohl persönlichste Essaysammlung der SPIEGEL-Num ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 04.09.2024

Verfügbar

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Verfügbar

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Liebsten würden es lesen (und ein paar von den anderen auch)

Wie wir gute Beziehungen führen - mit anderen und mit uns selbst

Das neue Buch der Autorin des internationalen Bestsellers Das Buch, von dem du dir wünschst, deine E ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem  ...

Im Bestand seit: 03.08.2024

Verfügbar