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Titel 21-40 von 133


Röcker, Anna Elisabeth

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt  ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Verfügbar

Ufer, Michele

Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist

Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten S ...

Im Bestand seit: 27.07.2022

Verfügbar

Foerster, Christo

Abenteuerland - Mit Christo Foerster auf Entdeckungsreise zwischen Zugspitze und Sylt

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

Im Bestand seit: 10.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.10.2024

Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe. Mit zahlreichen Bildern

4.5

Einmalig: Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe, den Kampf mi ...

Im Bestand seit: 10.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.10.2024

Bremer, Sven

Radsport

Alles, was man wissen muss

Sven Bremer deckt in seinem Buch die gesamte Bandbreite des Rennradsports ab. Er erzählt die Geschic ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Verfügbar

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn L ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.10.2024

Basler, Stefanie; Braun, Mirko

Kleine Spiele im Fußballtraining

72 Spielideen und 11 Spielleitlinien für Technik- und Taktiktraining

Kleine Spiele im Fußball stellt praktikable, intensive und innovative Spielideen für Kinder- und Jug ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Verfügbar

Genske, Dieter

Golf

Alles, was man wissen muss

Ein unterhaltsames Nachschlagewerk für alle Golfinteressierten, Anfänger und Aktive. Es beinhaltet n ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Galloway, Jeff

Richtig laufen mit Galloway

Mit der Run-Walk-Run-Methode zum Erfolg

Der amerikanische Laufpapst glaubt, dass es nicht vom Umfang des Trainings abhängt, ob man schneller ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 30.05.2022

Verfügbar

Hoegen, Rainer ¬von¬; Walter, Roland

Wandern in der Kalkeifel

7 Routen zwischen dem Römerkanal bei Kallmuth und den Gerolsteiner Dolomiten

Im Südosten der Euregio Maas-Rhein reicht die Kalkeifel zwischen der westlichen und der östlichen Ho ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

Hoegen, Rainer ¬von¬; Walter, Roland

Wandern in der Mechernicher Voreifel

7 Routen zwischen Nideggens Kletterfelsen und der Schavener Heide

Die Buntsandsteine entlang dem West- und Südrand der Mechernicher Voreifel bilden eine deutliche Sch ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

Müller, Getrud; Müller, Wolfgang

Mit dem E-Bike durch die Nordeifel und das Hohe Venn

10 Touren von 30 bis 40 km

Fahrradfahren erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Besonders das E-Bike hat wesentlich dazu beig ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, ...

Im Bestand seit: 07.08.2021

Verfügbar

Kneer, Christof

Die Hansi Flick Story

Geschichte eines Fußballwunders

5.0

GESCHICHTE EINES FUSSBALLWUNDERS 'Erfolg ist kein Besitz, er ist nur gemietet, und die Miete wird je ...

Im Bestand seit: 10.07.2021

Verfügbar

Gosens, Robin

Träumen lohnt sich. Mein etwas anderer Weg zum Fußballprofi

Die Autobiografie des Fußball-Nationalspielers (SPIEGEL-Bestseller / Nominiert zum Fußballbuch des Jahres)

5.0

Es gibt zahlreiche Bücher von Ex-Fußballern über ihre Karriere. Dieses Buch ist anders. Hier spricht ...

Im Bestand seit: 26.06.2021

Verfügbar

Barschel, Christian Albrecht

100 spannende Fragen aus der Welt des Tennis

Seit wann gibt es gelbe Tennisbälle? Warum gewann Boris Becker nie ein Sandplatzturnier? Was hat Ann ...

Im Bestand seit: 12.06.2021

Verfügbar

Häußermann, Martin

E-Bike

Modelle – Technik – Fahrspaß

2.0

Welches E-Bike passt zu mir? Die umfassende Kaufberatung E-Bikes sind in unserem Alltag längst angek ...

Im Bestand seit: 08.05.2021

Verfügbar

Thürmer, Christine

Weite Wege Wandern

Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß

4.5

Was sind die ideale Vorbereitung und das beste Equipment fürs Wandern? Welche Planungsschritte sind  ...

Im Bestand seit: 23.04.2021

Verfügbar

Walter, Roland; von Hoegen, Rainer

Wandern im Vennvorland

7 Routen zwischen Göhltal und Vichtbaltal

Das Vennvorland ist heute Teil des grenzübergreifenden Naturparks Hohes Venn/Nordeifel und ist als A ...

Im Bestand seit: 10.04.2021

Verfügbar