die Onleihe Region Aachen. Achtsam und aufgeräumt leben

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Tonn, Klaus ¬Motoki¬

Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag. Mit Test, Reflexionen & vielen Übungen für die Praxis

Wie du im Duft eines Kaffees den Sinn des Lebens entdecken kannst Die japanische Lebensphilosophie  ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Verfügbar

Scheu, Felician

Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen

Entfessle die Energie des friedvollen Kriegers und finde deinen eigenen Weg: Für mehr Fokus, inneres ...

Im Bestand seit: 04.09.2024

Verfügbar

Mogi, Ken

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“ Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der N ...

Im Bestand seit: 04.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Thích-Nhất-Hạnh

Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

Der Bestseller zur Einführung in die Meditation Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im G ...

Im Bestand seit: 31.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Ley, Riccarda

FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten

16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie

Vielleicht liegt der Weg zum Glück darin, dass man gut auf sich selbst aufpasst und anderen gegenübe ...

Im Bestand seit: 30.05.2024

Verfügbar

Mogi, Ken'ichirō

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt« Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokic ...

Im Bestand seit: 25.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025

Borgeest, Gunda

Ordnung nebenbei

Aussortieren, aufräumen, aufatmen | Leichter und schöner leben!

Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden – wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borg ...

Im Bestand seit: 10.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2025

Li, Wan

Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaol ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Esch, Tobias

Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen

2.5

Warum die Konzentration auf das Wesentliche die Lösung für die größten Probleme unserer Zeit bietet  ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Der Achtsamkeits-Klassiker - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung! - Mit praktischen Übungen  ...

Im Bestand seit: 21.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

Gerbrand, Jennifer

Ordnung schaffen. Wie ich durch Ordnung mein Leben auf den Kopf stellte und mein Alltag aufgeräumter wurde

¬Von der Aufräum- und Ordnungscoachin¬ freiraum_ordnung

Jeder Raum eurer Wohnung gleicht einer kleinen Rumpelkammer, in den Schränken regiert das Chaos, die ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2025

Enning, Janina; Enning, Frederik

Küche ohne Schnickschnack

Lifehacks für deine minimalistische und nachhaltige Küche von gruenesfamilienleben. #machsnachhaltig

3.5

Du wünschst dir eine nachhaltige und minimalistische Küche und möchtest Zero Waste und ressourcensch ...

Im Bestand seit: 16.10.2023

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Ge ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.02.2025

Sackville, Kerri

Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast

Ultimative Haushaltstipps für Bequeme

Endlich! Die augenzwinkernde Antwort auf alle Kondos, FoldingLadies und Marla Cillies dieser Welt: I ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit

10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik

Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu ...

Im Bestand seit: 18.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.02.2025

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gem ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Schwertfeger, Anika

Räum dich glücklich!

Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Buddhas kostbare Geschenke an dich

Die wahre Kraft von Meditation und Achtsamkeit entdecken

Meditation und Achtsamkeit sind so populär wie nie zuvor. Und das aus gutem Grund – versprechen sie  ...

Im Bestand seit: 01.10.2022

Verfügbar

Heckmann, Inga

Die Sinne als Tor zur Achtsamkeit

Über die körperliche Wahrnehmung zu einem gelassenen Geist - Mit 7-Wochen-Workshop für alle Sinne

Mit allen Sinnen in ein achtsames Leben Die bewusste Beschäftigung mit den Sinnen ist reine Meditat ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Verfügbar

Muttenthaler, Magdalena

The Easy Green Way

Einfach nachhaltig kochen und leben

5.0

Sie suchen nach nachhaltigen, grünen und bewussten Veränderungen in Küche und Haushalt? Gönnen Sie s ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.02.2025