die Onleihe Region Aachen. Alle Titel zu Riva Verlag

Titel 1-20 von 133

Muliar, Doris

Richtig essen ab 60

Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter. 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag. Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

Schon ab dem 50. Lebensjahr verändert sich der Körper. Er baut Muskeln ab, der Stoffwechsel verlangs ...

Im Bestand seit: 15.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

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Kovalski, Nadja

Das vegane Kochbuch für Festtage

Feierliche Rezepte und Menüs für Geburtstag, Weihnachten, Ostern und mehr. Vorspeisen, Hauptspeisen, Nachspeisen für glückliche Gäste und festliche Anlässe

Vegan Feiern ohne Verzicht Ob ein weihnachtliches Menü am Adventssonntag, ein feierlicher Brunch zu ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2025

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Just, Stephanie

Die Olchis – Das Koch- und Backbuch

50 olchige Rezepte von Stinkerkuchen bis Matschknödel. Drachenpupse, Schlammknödel, Stinkerkuchen und mehr – auf ins muffelfurzcoole Küchenabenteuer

Die feinsten Rezepte für kleine und große Olchi-Fans Die Olchis haben einen gesunden Appetit, futte ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Verfügbar

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Froböse, Ingo

Anti-Bauchfett-Formel

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

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Lemke, Ann-Kathrin

Das vegane Backbuch für Festtage

Kreative Rezepte für Weihnachten, Ostern, Halloween, Geburtstage und mehr. Mit Käsekuchen, Plätzchen und Co. durchs Jahr. Kuchen, Torten, Gebäck für jeden Anlass

Vegan backen durchs Jahr Ob himmlisches Weihnachtsgebäck, kunterbunter Geburtstag, feierlicher Oste ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Pichl, Veronika

Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Mit märchenhaften Rezepten und Schabernack durch den Advent. 24 leckere Rezeptideen für die Weihnachtszeit

Leckermäulchen, aufgepasst – in diesem Buch nehmen euch die lustigen Wichtel mit in die Küche! In ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

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Fastner, Gabi

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

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Gross, Katrin

100 Fragen an deine Frauenärztin

Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und häufigen Beschwerden

Zyklus, Hormone, Sex & Co. – was du schon immer von deiner Gynäkologin wissen wolltest Wie kann i ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2025

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Rosenthal, Patrick

Das Koch- und Backbuch für Potter-Fans

Über 100 fantastische Rezepte | Kürbispasteten aus dem Hogwarts-Express, Scones aus dem tropfenden Kessel, Mrs. Weasleys Siruppudding und mehr

Schlemmen wie wahre Hexen und Zauberer Wenn sich nach der langen Fahrt im Hogwarts-Express abends i ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

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Chen, Nancy

Alleskönner Zimt

Gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden, sanfte Naturkosmetik für den ganzen Körper

Das Wundergewürz für optimale Gesundheit, natürliche Schönheit und ein frisches Zuhause Zimt ist ei ...

Im Bestand seit: 31.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2025

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Rickman, Alan

Madly, Deeply

Meine Tagebücher. 1993 bis 2015. Für alle Filmbegeisterten und Fans des beliebten Snape-Darstellers aus Harry Potter

Alan Rickman ist einer der beliebtesten Schauspieler aller Zeiten und eines der bekanntesten Gesicht ...

Im Bestand seit: 06.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

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Fung, Jason

Diabetes rückgängig machen

Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen

5.0

Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, f ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Verfügbar

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Maclean, Alison; Fung, Jason

Diabetes rückgängig machen – Das Kochbuch

Wie Sie mit kohlenhydratarmer Ernährung den Blutzuckerspiegel ins Gleichgewicht bringen und Diabetes Typ 2 natürlich heilen

Diabetes Typ 2 ist heilbar. Wie das geht, zeigt Dr. Jason Fung. Statt konventioneller Therapien mit ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Verfügbar

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Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Im Bestand seit: 25.05.2024

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Kiesling, Gabriele

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper ...

Im Bestand seit: 10.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

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Branson, Susan

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Gesundheits- und Beauty-Booster Kokosöl Der Hype rund um die Kokosnuss nimmt nicht ab. Zu Recht s ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

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Branson, Susan

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

Nutzen Sie die Kraft der Superknolle! Ingwer gehört nicht nur in die Küche, sondern auch in jede ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

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Sokol, Andrea

Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesundheit, gegen Müdigkeit, Kopfschmerzen und Stress. Bewegungstipps und Atemübungen

Neustart für den Körper Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs- und ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Verfügbar

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Sokol, Andrea

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, se ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

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Amen, Daniel G.

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

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Richtig essen ab 60

Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter. 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag. Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

Das vegane Kochbuch für Festtage

Feierliche Rezepte und Menüs für Geburtstag, Weihnachten, Ostern und mehr. Vorspeisen, Hauptspeisen, Nachspeisen für glückliche Gäste und festliche Anlässe

Die Olchis – Das Koch- und Backbuch

50 olchige Rezepte von Stinkerkuchen bis Matschknödel. Drachenpupse, Schlammknödel, Stinkerkuchen und mehr – auf ins muffelfurzcoole Küchenabenteuer

Anti-Bauchfett-Formel

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

Das vegane Backbuch für Festtage

Kreative Rezepte für Weihnachten, Ostern, Halloween, Geburtstage und mehr. Mit Käsekuchen, Plätzchen und Co. durchs Jahr. Kuchen, Torten, Gebäck für jeden Anlass

Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Mit märchenhaften Rezepten und Schabernack durch den Advent. 24 leckere Rezeptideen für die Weihnachtszeit

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

100 Fragen an deine Frauenärztin

Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und häufigen Beschwerden

Das Koch- und Backbuch für Potter-Fans

Über 100 fantastische Rezepte | Kürbispasteten aus dem Hogwarts-Express, Scones aus dem tropfenden Kessel, Mrs. Weasleys Siruppudding und mehr

Alleskönner Zimt

Gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden, sanfte Naturkosmetik für den ganzen Körper

Madly, Deeply

Meine Tagebücher. 1993 bis 2015. Für alle Filmbegeisterten und Fans des beliebten Snape-Darstellers aus Harry Potter

Diabetes rückgängig machen

Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen

Diabetes rückgängig machen – Das Kochbuch

Wie Sie mit kohlenhydratarmer Ernährung den Blutzuckerspiegel ins Gleichgewicht bringen und Diabetes Typ 2 natürlich heilen

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesundheit, gegen Müdigkeit, Kopfschmerzen und Stress. Bewegungstipps und Atemübungen

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft