die Onleihe Region Aachen. Alle Titel zu Trias Verlag

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Titel 1-20 von 57


Grzelak, Claudia

Das Genießer-Koch-& Backbuch für Diabetiker

380 leckere Rezepte für jeden Tag ; [mit "Abnehm-Special" für Typ-2-Diabetiker]

4.3

Kochen, verwöhnen, genießen, 380-mal! Diät war gestern, heute ist Genuss: Als Typ-2-Diabetiker brauc ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Metternich, Kirsten

Das kleine Weihnachtsbackbuch

gesund backen: so einfach geht's

3.0

Das kleine Weihnachtsbackbuch gibt Ihnen Tipps, wie Sie einfach gesund backen können. Ganz gleich, o ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Beuth, Josef

Krebs ganzheitlich behandeln

komplementäre Methoden - vom Experten bewertet

Alle Chancen nutzen. Moderne Krebstherapie reicht weit über die Schulmedizin hinaus. Wer heute an Kr ...

Im Bestand seit: 05.09.2014

Verfügbar

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

3.9

Gelassenheit und Ruhe, für alle mit wenig Zeit. Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun un ...

Im Bestand seit: 05.09.2014

Verfügbar

Lenz, Claudia

Low Carb - Minutenkochbuch

100 Rezepte von 5 bis 60 Minuten

3.5

Low Carb von ruckzuck bis ganz gemütlich. Sie sind gerade erst vom Job gekommen und haben noch 10 Mi ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Gerhard, Ingrid

Das Frauen-Gesundheitsbuch

wo Naturheilverfahren wirken, wann Schulmedizin nötig ist

3.9

Werden Sie Ihre eigene Gesundheitsmanagerin. Sie wollen in jeder Lebensphase vital und gesund sein?  ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Walker, Peter

Babymassage

Berühren. Nah sein. Fördern

2.7

Babymassage tut so gut! Ihr Baby ist da, und Sie können sich kaum sattsehen und möchten es am liebst ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Brückle, Wolfgang

Osteoporose

stabil durchs Leben

3.7

Für starke Knochen ist es nie zu spät. Haben Sie gerade die Diagnose Osteoporose erhalten? Die gute  ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.01.2025

Bartrow, Kay

Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

3.0

Testen, üben, schmerzfrei werden! Autsch! Der Schmerz durchfährt Sie wie ein Stromschlag, dabei woll ...

Im Bestand seit: 14.03.2014

Verfügbar

Preißmann, Christine

Asperger: Leben in zwei Welten

Betroffene berichten: Das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag

4.1

Asperger-Alltag. Das Asperger-Syndrom, eine Form des Autismus, wird mittlerweile bei jedem 300. Kind ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Pantley, Elizabeth

Essen statt meckern

gute Laune am Familientisch

4.5

'Nein!, meine Suppe ess´ ich nicht!' Seit Wochen nur Nudeln ohne Sauce, der absolute Renner. Am lieb ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Niescken, Svenja; Hegerl, Ulrich

Depressionen bewältigen

die Lebensfreude wiederfinden

Das Leben wieder spüren. 'Depression, darunter kann sich jeder etwas vorstellen, allerdings meist je ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Mentrup, Jessica

Powerpilates

lacher Bauch, schöne Beine, knackiger Po

4.2

Träumen auch Sie von schlanken Beinen, flachem Bauch und knackigem Po? Mit dem Powerpilates-Programm ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Wehner, Renate

Alexander-Technik

achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

3.8

Sie möchten in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmer ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Ostermeier-Sitkowski, Uschi

Augentraining

gut sehen ein Leben lang

4.0

Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen vo ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Klinger, Claudia

Unverbissen vegetarisch

der leichte Einstieg in ein fleischloses Leben

4.4

'Wenn die Lust nach Fleisch zu groß wird, kauf`ich eben mal ein Bio-Steak'. So eine Botschaft erwart ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Lenbet, Aylin

Lotta schläft - endlich!

[einschlafen, durchschlafen, ausschlafen]

4.1

Das etwas andere Einschlafbuch. Schlaflose Nächte mit Geschrei, hellwache Kinder zur Schlafenszeit,  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Kündig, Barbara

Schwangerschafts-Yoga

3.5

Achtsam die Schwangerschaft genießen. Dieses Buch ist eine Einladung, voller Freude ins Thema Schwan ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.6

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025