die Onleihe Region Aachen. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 1-20 von 67


Vormann, Jürgen; Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

4.2

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 22.04.2016

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 17.10.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Kittler, Martina

Schnelle vegane Küche

lecker, einfach und ganz ohne Fleisch

3.1

Kartoffelsuppe, Avocado-Bohnen-Salat, Schokopudding - hier werden herrliche vegane Speisen auf den T ...

Im Bestand seit: 10.01.2015

Verfügbar

Villinger, Thomas; Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training

3.7

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Wagner, Franz

Akupressur

3.6

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Kö ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 06.10.2014

Verfügbar

Kainer, Prof. Dr. med Franz; Nolden, Annette; Kainer, Franz

Das große Buch zur Schwangerschaft

umfassender Rat für jede Woche

4.3

Prof. Dr. med. Franz Kainer und Annette Nolden haben mit diesem Standardwerk ein umfassendes und ein ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

Donhauser, Rose Marie

Party-Pops

Häppchen mit Sti(e)l

3.0

Fingerfood war gestern - jetzt erobern Party-Pops das Büfett! Die Häppchen mit Sti(e)l präsentieren  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

das Basisbuch

4.2

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

3.9

Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurc ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

3.6

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.1

Vital, schlank und entspannt mit den grünen Smoothies - erstmalig mit maßgeschneiderten Gesundheitsp ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Flemmer, Andrea; Kamp, Anne

Stevia

die gesunde & kalorienfreie Zuckeralternative

4.1

Die Stevia-Pflanze ist in Südamerika beheimatet und wird dort seit Jahrhunderten als natürliches Süß ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Wiesenauer, Markus

Homöopathie Quickfinder

der schnellste Weg zum richtigen Mittel

4.1

Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Diabetes

der Ernährungs-Kompass

3.6

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Weigert, Vivian; Paky, Franz

Babys erstes Jahr

Monat für Monat das Beste für Ihr Kind

4.0

Dieser übersichtliche und kompakte Ratgeber führt Eltern sicher durchs erste Jahr mit dem Baby. In e ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Pohle, Rita

Liebe geht auch einfach

[lass los, was deine Partnerschaft belastet]

4.1

Überzogene Ansprüche, irrige Annahmen, falsche Erwartungen, all das ist Ballast, der einer Beziehung ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar