die Onleihe Region Aachen. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-12 von 12


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 12.04.2023

Verfügbar

Groeneveld, Dr. Maike; Kamp, Anne; Gebauer, Lisa-Marie

Endlich Ruhe im Magen

Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen

Stress, Hektik und unausgewogene Mahlzeiten schlagen auch immer mehr jungen Menschen auf den Magen.  ...

Im Bestand seit: 01.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Schocke, Sarah

Gesund essen durchs Jahr

Die beste Ernährung für jeden Monat. Die Essenz von GU

5.0

 Gesund essen durchs Jahr  stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling w ...

Im Bestand seit: 10.07.2022

Verfügbar

Kotke, Carolin

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

5.0

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" s ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Willand, Golo

Freispruch für die Kohlenhydrate

Warum die Energiespender überlebenswichtig sind

Low Carb, No Carb - das Ansehen von Kohlenhydraten hat in den letzten Jahren sehr gelitten. Gelten S ...

Im Bestand seit: 16.06.2022

Verfügbar

Fritzsche, Doris; Wetzstein, Cora

Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht

5.0

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben – köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz ...

Im Bestand seit: 30.05.2022

Verfügbar

Schocke, Sarah; Dölle, Alexander

Zuckerfreie Rezepte für Kinder

Lieblingsgerichte für jede Gelegenheit

Ihr Kind liebt Süßes und kommt von den Naschereien nicht weg? Dann ist dieses umfassende Buch für Si ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Schaenzler, Nicole; Schaenzler, Dr. Nicole; Kittler, Martina

Die Anti-Fettleber-Kur

Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

4.5

 Köstliche Rezepte, die bei Regeneration und Entgiftung der Leber helfen – jetzt im neuen Anti-Fettl ...

Im Bestand seit: 22.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

Stanitzok, Nico

Die neue Low-Carb-Formel

Länger satt, schneller schlank mit gesunden Ballaststoffen

3.5

Das Kochbuch für alle, die schneller schlank und länger satt sein wollen – mit der neuen Ballaststof ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Verfügbar

Gibson, Peter; Wilhelmi, Dr. med. Martin; Wilhelmi, Martin

Belly-Food

Bye Bye Blähbauch: Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl

4.2

Nie wieder Blähbauch            Völlegefühl, lästige Blähungen oder Luft im Bauch. Millionen von Men ...

Im Bestand seit: 11.05.2019

Verfügbar

Kamp, Anne

Histaminintoleranz

Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden

4.2

Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen Der Bauch grummelt, der Kop ...

Im Bestand seit: 08.09.2017

Verfügbar

Strehle, Sandra; Schäfer, Christiane

Rezepte für einen gesunden Darm

So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

4.0

Tipps und Rezepte für die gesunde Ernährung: So bleibt der Darm fit! Viele von uns kennen das: Der D ...

Im Bestand seit: 11.02.2016

Verfügbar