die Onleihe Region Aachen. Alle Titel zu riva Verlag,

Titel 1-20 von 45

Muliar, Doris

Richtig essen ab 60

Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter. 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag. Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

Schon ab dem 50. Lebensjahr verändert sich der Körper. Er baut Muskeln ab, der Stoffwechsel verlangs ...

Im Bestand seit: 15.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2025

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Just, Stephanie

Die Olchis – Das Koch- und Backbuch

50 olchige Rezepte von Stinkerkuchen bis Matschknödel. Drachenpupse, Schlammknödel, Stinkerkuchen und mehr – auf ins muffelfurzcoole Küchenabenteuer

Die feinsten Rezepte für kleine und große Olchi-Fans Die Olchis haben einen gesunden Appetit, futte ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Verfügbar

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Lemke, Ann-Kathrin

Das vegane Backbuch für Festtage

Kreative Rezepte für Weihnachten, Ostern, Halloween, Geburtstage und mehr. Mit Käsekuchen, Plätzchen und Co. durchs Jahr. Kuchen, Torten, Gebäck für jeden Anlass

Vegan backen durchs Jahr Ob himmlisches Weihnachtsgebäck, kunterbunter Geburtstag, feierlicher Oste ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

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Pichl, Veronika

Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Mit märchenhaften Rezepten und Schabernack durch den Advent. 24 leckere Rezeptideen für die Weihnachtszeit

Leckermäulchen, aufgepasst – in diesem Buch nehmen euch die lustigen Wichtel mit in die Küche! In ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Fastner, Gabi

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Fung, Jason

Diabetes rückgängig machen

Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen

5.0

Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, f ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Verfügbar

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Kiesling, Gabriele

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper ...

Im Bestand seit: 10.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

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Branson, Susan

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Gesundheits- und Beauty-Booster Kokosöl Der Hype rund um die Kokosnuss nimmt nicht ab. Zu Recht s ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

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Branson, Susan

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

Nutzen Sie die Kraft der Superknolle! Ingwer gehört nicht nur in die Küche, sondern auch in jede ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Verfügbar

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Sokol, Andrea

Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesundheit, gegen Müdigkeit, Kopfschmerzen und Stress. Bewegungstipps und Atemübungen

Neustart für den Körper Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs- und ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Verfügbar

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Sokol, Andrea

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, se ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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Amen, Daniel G.

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

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Semola, Jo

Einfach. Lecker. Brot.

Richtig gutes Brot, Brötchen und Gebäck. Das Brotbackbuch für Anfänger und Hobbybäcker. 60 gelingsichere Rezepte. Easy zu Hause selbst gemacht. Knusprig, kross und lecker

»Hi, ich bin Jo und ich backe Brot.« Der erfolgreiche Creator Jo Semola beweist, dass wirklich je ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

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Rosenthal, Patrick

Weihnachten: Das Backbuch

Festliche Rezepte für die schönste Zeit im Jahr. Leckere und einfache Backrezepte: Stollen, Lebkuchen, Plätzchen und Kekse: Zimtsterne, Vanillekipferl, Spekulatius und Co.

Traumhaftes Gebäck für die schönste Zeit im Jahr Weihnachten ist ein ganz besonderes Fest. Gemeinsa ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

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Rosenthal, Patrick

Christmas is a feeling

Weihnachtliche Rezepte und Geschichten für die schönste Zeit im Jahr: Lebkuchen, Spritzgebäck, Rouladen, Kartoffelsalat, veganes und vegetarisches Weihnachtsmenü, Glühwein

Weihnachten ist ein Gefühl Kerzenlicht, der geschmückte Weihnachtsbaum und verführerische Düfte aus ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

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Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia

Cookies und Kekse

30 unwiderstehliche Rezepte. Gebäck für Weihnachtsfeier, als Mitbringsel und zum Naschen: Cranberry Cookies, Haferflockenkekse, Lebkuchen, Dinkelkekse, Spitzbuben, Orangenkekse und Marzipanplätzchen

Auf die Cookies, fertig, los! Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen g ...

Im Bestand seit: 04.09.2022

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Bendixen, Ann-Kathrin

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand

5.0

Pure Freiheit. Eine Vorstellung, die viele fasziniert und dennoch für die meisten ein unerfüllter Tr ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

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Rosenthal, Patrick

Dinner for One – Das Kochbuch

30 Rezepte für Silvester. Die besten Gerichte von Miss Sophie und Butler James aus dem beliebten Sketch. The same procedure as every year!

Cheerio, Miss Sophie! Dinner for One ist einfach Kult. Jahr für Jahr tischt Butler James seiner Mis ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

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Just, Stephanie

Vegan backen für Weihnachten

Die besten Plätzchen, Kekse und Desserts. Die besten veganen Weihnachtsplätzchen: Zimtsterne, Vanillekipferl, Linzer, Lebkuchen usw. Rezepte ohne Butter, Eier und Milch.

Wenn der Duft von frisch gebackenen Plätzchen durchs Haus weht, steht Weihnachten vor der Tür! Die b ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

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Rosenthal, Patrick

Süßes oder Saures – Das Halloween-Kochbuch

70 unheimlich leckere Partyrezepte

Eine Halloween-Party ohne schaurige Leckereien? Undenkbar! Auch Vampire, Hexen, Gespenster und Zombi ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

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Richtig essen ab 60

Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter. 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag. Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

Die Olchis – Das Koch- und Backbuch

50 olchige Rezepte von Stinkerkuchen bis Matschknödel. Drachenpupse, Schlammknödel, Stinkerkuchen und mehr – auf ins muffelfurzcoole Küchenabenteuer

Das vegane Backbuch für Festtage

Kreative Rezepte für Weihnachten, Ostern, Halloween, Geburtstage und mehr. Mit Käsekuchen, Plätzchen und Co. durchs Jahr. Kuchen, Torten, Gebäck für jeden Anlass

Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Mit märchenhaften Rezepten und Schabernack durch den Advent. 24 leckere Rezeptideen für die Weihnachtszeit

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Diabetes rückgängig machen

Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Alleskönner Kokosöl

Ein Öl – viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesundheit, gegen Müdigkeit, Kopfschmerzen und Stress. Bewegungstipps und Atemübungen

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Einfach. Lecker. Brot.

Richtig gutes Brot, Brötchen und Gebäck. Das Brotbackbuch für Anfänger und Hobbybäcker. 60 gelingsichere Rezepte. Easy zu Hause selbst gemacht. Knusprig, kross und lecker

Weihnachten: Das Backbuch

Festliche Rezepte für die schönste Zeit im Jahr. Leckere und einfache Backrezepte: Stollen, Lebkuchen, Plätzchen und Kekse: Zimtsterne, Vanillekipferl, Spekulatius und Co.

Christmas is a feeling

Weihnachtliche Rezepte und Geschichten für die schönste Zeit im Jahr: Lebkuchen, Spritzgebäck, Rouladen, Kartoffelsalat, veganes und vegetarisches Weihnachtsmenü, Glühwein

Cookies und Kekse

30 unwiderstehliche Rezepte. Gebäck für Weihnachtsfeier, als Mitbringsel und zum Naschen: Cranberry Cookies, Haferflockenkekse, Lebkuchen, Dinkelkekse, Spitzbuben, Orangenkekse und Marzipanplätzchen

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand

Dinner for One – Das Kochbuch

30 Rezepte für Silvester. Die besten Gerichte von Miss Sophie und Butler James aus dem beliebten Sketch. The same procedure as every year!

Vegan backen für Weihnachten

Die besten Plätzchen, Kekse und Desserts. Die besten veganen Weihnachtsplätzchen: Zimtsterne, Vanillekipferl, Linzer, Lebkuchen usw. Rezepte ohne Butter, Eier und Milch.

Süßes oder Saures – Das Halloween-Kochbuch

70 unheimlich leckere Partyrezepte