die Onleihe Region Aachen. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

Titel 1-20 von 265

Farshi, Dr. med. dent. Hamide

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. A ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Möller, Hildegard

Currys magisch einfach

Ein bisschen zaubern können? Und das ganze Jahr über Sonne und Wärme in der Küche und im Herzen? Gan ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Verfügbar

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Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

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Bracht, Dr. med. Petra

Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan

Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krank ...

Im Bestand seit: 31.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

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Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 03.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 05.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

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Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Hafer Express-Rezepte

Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Her ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Verfügbar

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Nichols, Caroline

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiw ...

Im Bestand seit: 01.06.2024

Verfügbar

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Bracht, Dr. med. Petra; Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Schmerzen

90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

Verfügbar

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Storch, Natascha

Kalorienarmes für Naschkatzen

Leichter Dessert- und Gebäckgenuss

Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel ge ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

Verfügbar

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Schinharl, Cornelia

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

Graue Tage, Regen, Wind und Schnee - draußen kalt, drinnen ein köstliches, dampfend heißes Schmorge ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

Verfügbar

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Schäflein, Annina; Merz, Lena

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfann ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

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Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

Im Bestand seit: 16.10.2023

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Wellenberg, Eva

Frisches Brot

So schnell und einfach wie noch nie

3.7

Brot selber backen – ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Unser Essen - Killer und Heiler

Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können

5.0

Falsche Ernährung ist eine der häufigsten Todesursachen. Als Ernährungsmediziner mit über 30-jährige ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

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Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Kindermedizin endlich verständlich erklärt - vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten a ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Verfügbar

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Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden/Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

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Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

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Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

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Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

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90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Kalorienarmes für Naschkatzen

Leichter Dessert- und Gebäckgenuss

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Frisches Brot

So schnell und einfach wie noch nie

Unser Essen - Killer und Heiler

Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit