die eBibliothek Rems-Murr. Alle Titel zu ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Verlag

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Titel 1-20 von 75


Klasen, Jörn

Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen

In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüs ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Verfügbar

Manke, Matthias

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liege ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Verfügbar

Meier-Ivancan, Monica

Drink the Rainbow

50 Smoothie-Rezepte mit dem Extra-Kick für deine Gesundheit

Ob vor dem Sport, zum Detoxen, als Energiebooster oder kleiner Good-Night-Snack – für jede Gelegenhe ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025

Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch k ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Schwalber, Angelika

Himmlische Weihnachtsbäckerei

Plätzchen, Lebkuchen, Stollen und mehr

Alle Jahre wieder duftet es nach Zimt und Nelken, nach frisch gebackenen Vanillekipferln, Honigkuche ...

Im Bestand seit: 06.11.2024

Verfügbar

Müller, Thomas; Riedl, Matthias

Kochen für kleine und große Champions

Spielend leicht gesund essen

Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg – zusammen sind Thomas Müller ...

Im Bestand seit: 06.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Behr, Bjoern

Jetzt wird's bunt

Schnelle Familienküche – Wir kochen zusammen / Lieblingsrezepte von @PAPAUNDPAPI

Deutschland ist bunt – und wird immer bunter! Besonders durch Menschen wie Bjoern und Christian, die ...

Im Bestand seit: 16.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 16.09.2024

Verfügbar

Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Gemeinsam für ein starkes Herz

Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folg ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Verfügbar

Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Verfügbar

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 20.09.2023

Verfügbar

Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...

Im Bestand seit: 20.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025

Meier-Ivancan, Monica

Meine wunderbare Basenküche

Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung

"Anders essen heißt anders leben." Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Lebe ...

Im Bestand seit: 23.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Kieß, Rabea

Die Hormon-Balance-Diät

Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal ...

Im Bestand seit: 23.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

5.0

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Die Bewegungs-Docs

Bewegung als Medizin

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Verfügbar