die Onleihe Sächsischer Raum. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 1-20 von 134

Fröhlich, Saskia; Winkel, Maximilian

Introvertiert, na und?

¬Lieber nur dabei statt mittendrin | Comedienne¬ saskiaistfroehlich über ihr Dasein als Introvertierte

Was bedeutet es, introvertiert zu sein? Introversion. Viele Menschen denken bei diesem Begriff an Sc ...

Im Bestand seit: 15.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2025

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Amend, Lars

Why not?

Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

Wenn aus Träumen echte Ziele werden Ständig vergleichen wir uns mit anderen – den Erfolgreichen, S ...

Im Bestand seit: 25.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2025

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Maher, Lukas

Trigger, Trauma, toxisch

Die 45 größten Mental-Health-Irrtümer. Ein Psychotherapeut klärt auf

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Täglich benutzen wir ganz selbstverstän ...

Im Bestand seit: 25.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.08.2025

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Däfler, Martin-Niels

Gelassenheit für Eilige

Stress senken und innere Ruhe finden in weniger als 10 Minuten | Mit dem 3x3-Flow entspannen

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr Entspannung - Die eigene Widerstandskraft trainieren mit ...

Im Bestand seit: 11.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2025

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Goggins, David

Never Finished

Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich. Deutsche Ausgabe. Vom Autor des Weltbestsellers »Can't Hurt Me«

3.0

Dies ist kein Selbsthilfebuch. Es ist ein Weckruf. In seinem Weltbestseller »Can't Hurt Me« bewies ...

Im Bestand seit: 25.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2025

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Chavent, Kerstin

Die wilde Göttin

Der Lilith-Mythos als Weg der Versöhnung zwischen Mann und Frau

Zu neuer Verbundenheit finden Der Legende nach war Lilith der erste weibliche Mensch und entsprang ...

Im Bestand seit: 25.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

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Weidlich, Andrea

Der geile Scheiß vom Glücklichsein

Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet

Entschuldigung, wo geht's denn hier zum Glück? Für alle, die sich das oft fragen, gibt es gute Neuig ...

Im Bestand seit: 25.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025

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Dogru, Metin

Pflegers Struggle - Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegend ...

Im Bestand seit: 11.02.2025

Verfügbar

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Abidi, Heike

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Di ...

Im Bestand seit: 11.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

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Torgeby, Markus

Bis an die Grenzen des Seins

Mein Leben als einsamer Läufer in der schwedischen Wildnis

"Meine Rettung war, als ich einfach ohne Druck loslief und jegliche Messung von Entfernungen, Geschw ...

Im Bestand seit: 22.01.2025

Verfügbar

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Diewald, Yvonne

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Yvonne Diewald ist erfolgreiche Neuro-Coachin mit einer besonderen Geschichte: Ihrem viel zu früh ge ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2025

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Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

3.0

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

4.8

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025

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Hagemeyer, Dr. med. Pablo

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

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Holiday, Ryan

Disziplin – die Macht der Selbstkontrolle

Die vier stoischen Tugenden Band II

5.0

Die Inschrift auf dem Orakel von Delphi lautet: »Nichts im Übermaß«. Das ist leicht gesagt, aber sch ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

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Holiday, Ryan

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

»Das Glück ist mit den Tapferen« – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gew ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Vormerker setzen

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

3.0

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 03.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025

Vormerker setzen

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 06.08.2024

Verfügbar

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Haug, Achim

Das kleine Buch von der Seele

Ein Reiseführer durch unsere Psyche und ihre Erkrankungen

3.7

Was ist die «Seele»? Einfach nur ein altertümliches Wort für unser Gehirn oder doch mehr, so etwas w ...

Im Bestand seit: 17.07.2024

Verfügbar

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Introvertiert, na und?

¬Lieber nur dabei statt mittendrin | Comedienne¬ saskiaistfroehlich über ihr Dasein als Introvertierte

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Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

Trigger, Trauma, toxisch

Die 45 größten Mental-Health-Irrtümer. Ein Psychotherapeut klärt auf

Gelassenheit für Eilige

Stress senken und innere Ruhe finden in weniger als 10 Minuten | Mit dem 3x3-Flow entspannen

Never Finished

Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich. Deutsche Ausgabe. Vom Autor des Weltbestsellers »Can't Hurt Me«

Die wilde Göttin

Der Lilith-Mythos als Weg der Versöhnung zwischen Mann und Frau

Der geile Scheiß vom Glücklichsein

Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet

Pflegers Struggle - Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Bis an die Grenzen des Seins

Mein Leben als einsamer Läufer in der schwedischen Wildnis

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Disziplin – die Macht der Selbstkontrolle

Die vier stoischen Tugenden Band II

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Das kleine Buch von der Seele

Ein Reiseführer durch unsere Psyche und ihre Erkrankungen