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Titel 361-380 von 404


Albrecht, Karin

Körperhaltung

modernes Rückentraining

3.3

Das Übungsbuch für einen gesunden Rücken unter Berücksichtigung von Core-Stabilität, Aktivierung und ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Bauch, Beine, Po - Fat Attack

2.6

DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Hofmann, René

Pole Position

Sebastian Vettel - sein Weg an die Spitze

5.0

Die Biografie eines Ausnahmetalents, Der Name Sebastian Vettel verführt zum Schwelgen in Superlative ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Dein Laufplan

gesund, glücklich & erfolgreich laufen

2.9

GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Bodyshaping indoor Workout

2.5

Ultimatives Körpertraining zu jeder Tages und Nachtzeit, bei jedem Wetter und für alle wichtigen Kör ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Flamenco

ein leidenschaftliches Lebensgefühl

2.0

Die 'Gitanos', wandernde Zigeuner im Süden Europas haben dem Flamenco seine Seele gegeben. Melanchol ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Großmann, Peter; Froböse, Ingo

Ist es wahre Leidenschaft oder nur erhöhter Blutdruck?

Gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen

3.8

Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Perry, Bruce W.

Fitness für Geeks

2.6

Für einen echten Geek ist Fitness eine Wissenschaft wie jede andere auch. Klar, dass er sich dem The ...

Im Bestand seit: 26.11.2012

Verfügbar

Binder, Martin; Bös, Klaus; Tittlbach, Susanne

Bewegt im hohen Alter

ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen

"Bewegt im hohen Alter" ist ein psychomotorischer Aktivierungskurs für Bewohner von Altenpflegeeinri ...

Im Bestand seit: 26.11.2012

Verfügbar

Brahms, Bernd-Volker; Brahms, Bernd V.

Handbuch Badminton

Training, Taktik, Wettkampf

Das Buch ist ein kompaktes Trainingsbuch, das in zwei Teile gegliedert ist. Der erste Teil befasst s ...

Im Bestand seit: 26.11.2012

Verfügbar

Papageorgiou, Athanasios; Spitzley, Willy

Handbuch für Volleyball

Grundlagen

2.0

Grundlagenausbildung im Volleyball bedeutet, detailliert und umfassend die Struktur des Spiels Volle ...

Im Bestand seit: 26.11.2012

Verfügbar

Albrecht, Karin

Intelligentes Bauchmuskeltraining

funktionell, effizient, erfolgreich

3.4

Als Sport- und Bewegungstherapeut, Fitnesstrainer oder Physiotherapeut erhalten Sie mit diesem Buch  ...

Im Bestand seit: 26.11.2012

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Triathlontraining ab 40

Mittel- und Ironman-Distanz

4.0

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...

Im Bestand seit: 14.11.2012

Verfügbar

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - Passen und Ballkontrolle

[gezieltes Passen, perfekte Ballkontrolle, maximale Präzision]

5.0

Das vorliegende Trainingsbuch zur Verbesserung des Passspiels und der Ballannahme und Ballmitnahme b ...

Im Bestand seit: 14.11.2012

Verfügbar

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

4.3

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Verfügbar

Hauptmann, Susanne

Yoga - Mehr Energie für Beruf und privat

3.3

Yoga: Mehr Energie und Stärke Angestellte, Führungskräfte und Manager brauchen täglich Energie, um d ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2025

Barth, Berndt; Kelzenberg, Heinz

Badminton

modernes Nachwuchstraining

Trainer im Badminton stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerec ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Verfügbar

Schwark, Claudia

Fit mit der Aquanudel

[Einzel- und Partnerübungen, Dehnen und Mobilisieren, Wasserspiele und Entspannung]

Alle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz  ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Verfügbar

Penker, Marlies; Aschwer, Hermann

Triathlon für Frauen

Einstieg und olympische Distanz

"Triathlon für Frauen" ist der Trainingsbegleiter für alle Frauen auf ihrem Weg zum ersten Wettkampf ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Verfügbar

Gebhardt, Nicole

Wo die Regenwürmer husten

Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

4.6

Unter der Erde ist viel mehr los, als man das auf den ersten Blick vermutet: Dort leben nicht nur Re ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar