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Roch, Jessica

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, P ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2024

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Stekovic, Slaven

Jung bleiben, alt werden

Neue Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung

Der Molekularbiologe und international anerkannte Experte für Longevity Dr. Slaven Stekovic über die ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.08.2024

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Osterhaus, Thiemo

Der Blutwerte-Code

Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst (SPIEGEL-Bestseller)

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2024

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Treiber, Dr. Fritz

Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten

Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sic ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Verfügbar

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Dahlke, Ruediger

Glücklich mit mir selbst

Alleinsein als Quelle von innerer Kraft und Kreativität

"Glücklich mit mir selbst zu sein, ist die Grundlage meines gesamten Glücks. Wenn ich glücklich mit ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2024

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Küstenmacher, Marion; Küstenmacher, Werner Tiki

Fühl´ Dich umarmt!

Mehr als 100 gute Gründe, das Leben zu lieben

Das Leben zu lieben kann so einfach sein. Und lieben Menschen eine große Freude zu bereiten ebenfall ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.08.2024

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Aries, Dr. med. Peer

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Verfügbar

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Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Verfügbar

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Roche, Charlotte; Keß, Martin

Paardiologie

Das Beziehungs-Buch

Wie schafft man es, glücklich eine lange Beziehung zu führen? Charlotte Roche und Martin Keß-Roche s ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Verfügbar

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Steeneveld, Matthijs

Stress bewältigen, Herausforderungen meistern

So stärken Sie Optimismus, Hoffnung, Resilienz und Selbstvertrauen

Sie schaffen es gerade so, die vielen Dinge auf der To-do-Liste zu erledigen, fühlen sich aber ständ ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2024

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Starrett, Kelly; Starrett, Juliet

Built to Move

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

5.0

Nach dem Weltbestseller Werde ein geschmeidiger Leopard, der Bibel für Bewegungstraining, folgt mit ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.07.2024

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Gross, Katrin

100 Fragen an deine Frauenärztin

Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und häufigen Beschwerden

Zyklus, Hormone, Sex & Co. – was du schon immer von deiner Gynäkologin wissen wolltest Wie kann i ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Jellouschek, Hans

Die Kunst, als Paar zu leben

Wenn die Liebe verblasst, kann man nichts dagegen machen – ganz im Gegenteil. Jedes Paar kann Beding ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Good Health (02/2024)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 05.02.2024

Verfügbar

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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2024

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Morlok, Stefanie

Krankheitsursache Kiefer- & Zahnfehlstellung

Die besten Behandlungen bei Craniomandibulären Dysfunktionen CMD

Craniomandibuläre Dysfunktionen - ein schwieriges Wort für eine schwierige Erkrankung. Viele Problem ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

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Kiesling, Gabriele

Nacken & Schultern – schmerzfrei in 30 Tagen

Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

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Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk v ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

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Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Kindermedizin endlich verständlich erklärt - vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten a ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2024

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Deine Gesundheit (01/2024)

natürliche & effektive Heilmethoden

Deine Gesundheit ist eine Zeitschrift für gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser, die lebensnah un ...

Im Bestand seit: 23.01.2024

Verfügbar

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