onleihe ZWISCHEN DEN MEEREN. Alle Titel zu Knaur Balance eBook Verlag

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Titel 1-20 von 20


Barkow, Dominik

Unbeweglich war gestern

Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende

Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperh ...

Im Bestand seit: 08.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.09.2024

Lue, Natalie

Du musst nicht allen gefallen

Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Programm

Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuc ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.07.2024

Cerutti, Franca

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt auf Bin ich hochsensibel? Wie setz ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.09.2024

Nishimura, Kodo

Der Mönch in High Heels

Du darfst sein, wer du bist | Die inspirierende Lebensgeschichte des berühmten Make-up-Artists und LGBTQIA*-Mönchs Kodo Nishimura

Der weltbekannte LGBTQIA*-Mönch schreibt über die Kraft der Selbstliebe »Du trägst eine besondere Sc ...

Im Bestand seit: 15.06.2023

Verfügbar

Sokol, Andrea

Alles sauber ... oder was?

Mein Reinigungsguide für Körper, Haushalt & Umwelt

Natürlich entgiften, entschlacken und reinigen mit Andrea Sokol. Hygienisch, frisch und ökologisch s ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Verfügbar

Badwal, Wanda

Chakra-Yoga

Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung

5.0

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen  ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Schweizer, Jochen

Die Begegnung. Eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben

"Der eigene Weg ergibt sich aus jedem Schritt, den du selbstbestimmt gehst." Jochen Schweizer In ein ...

Im Bestand seit: 14.06.2022

Verfügbar

Scheuermann, Ulrike

Freunde machen gesund

Die Nummer 1 für ein langes Leben: deine Sozialkontakte

Sozialkontakte sind DER Schlüssel zum gesunden langen Leben! Ulrike Scheuermann zeigt mithilfe der w ...

Im Bestand seit: 14.06.2022

Verfügbar

Livingston, Glenn

Schluss mit Heißhunger!

45 Auslöser, und wie Sie garantiert widerstehen

Zurück zu gesunden Essgewohnheiten! Sie haben mit regelmäßigen Essattacken zu kämpfen und wissen nic ...

Im Bestand seit: 12.03.2022

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

Günther, Maja

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Raus aus der Vergleichsfalle – hin zu einem selbstbestimmten Leben. Das Praxisbuch mit konkreten Hil ...

Im Bestand seit: 12.09.2021

Verfügbar

Livingston, Glenn

Nie wieder Fressattacken!

Der ultimative Guide für selbstbestimmtes Essen

Wenn Sie mit Essattacken, emotionalem Essen oder Stressessen zu kämpfen haben, dann hat das vielleic ...

Im Bestand seit: 20.07.2021

Verfügbar

Turner, Tina

Happiness

Mein spiritueller Weg

"Machen Sie sich bereit, die Welt zu verändern, indem Sie Ihr Leben verändern." Tina Turner Erstmals ...

Im Bestand seit: 06.05.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien

Das Yoga-Standardwerk für die Yoga-Praxis: ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene Die Yogalehrerin  ...

Im Bestand seit: 04.11.2020

Verfügbar

Awe, Dr. Mareike

Wohlfühlgewicht

Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

3.3

Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. ...

Im Bestand seit: 27.06.2020

Verfügbar

Sokol, Andrea

Kann ich selbst, mach ich selbst

Das Workbook für ein nachhaltiges Leben

4.0

Der praktische Zero-Waste-Guide mit über 80 Rezepten Andrea Sokol ist eine bekannte Moderatorin, Coa ...

Im Bestand seit: 27.04.2020

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Seethaler, Susanne

Simplify your food

Denn die Rettung der Welt beginnt in der Küche

5.0

Das Kochbuch, das die Welt ein Stückchen besser macht … Wie kocht man nachhaltig, öko-bewusst, gesun ...

Im Bestand seit: 24.06.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2024

Zimmermann, Annika

Fit und fröhlich

Durch mehr Energie zu deiner idealen Work-Life-Balance

Vollzeitjob und trotzdem fit – der Fitness-Ratgeber für eine gelingende Work-Life-Balance von der TV ...

Im Bestand seit: 04.09.2018

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Chopra, Deepak; Snyder, Kimberly

Entdecke deine Schönheit

Der revolutionäre Weg, gesunder und energievoller zu leben

Schönheit trifft Spiritualität – das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren. Der Pionie ...

Im Bestand seit: 25.07.2018

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Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für den Job

Have a break

1.0

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Im Bestand seit: 10.03.2017

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