Verbund SchwAlbE. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 1-20 von 235


Schmidt, Jacob

Viel Lärm um Achtsamkeit

Oder warum es so schwer ist, in unserer Gesellschaft ein gutes Leben zu führen. Mit einem Vorwort von Hartmut Rosa

»Die Sache mit dem gelingenden Leben: Sie bleibt kompliziert.«Achtsamkeit ist längst im Mainstream a ...

Im Bestand seit: 02.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2024

Gibson, Lindsay C.

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen

Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen.Das Praxisbuch von ei ...

Im Bestand seit: 02.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2024

Willutzki, Ulrike; Teismann, Tobias

Ressourcen aktivieren

Ein Ratgeber für mehr Wohlbefinden und Resilienz

Das Leben ist eine ziemliche Herausforderung: Schon als Kinder müssen wir uns die Welt erobern und u ...

Im Bestand seit: 02.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2024

Nöllke, Matthias

Leadership/t

Menschen führen, die Sie (noch) nicht mögen

LEADERSHIT HAPPENS... Führungskräfte sind nicht nur von Freunden umgeben, sondern auch von Menschen, ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2024

Greskowiak, Arne

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.08.2024

Nowak, Sarina

Curvy

Mein Weg zu mehr Glück und Selbstbewusstsein

Sarina Nowak: Von "Germany's Next Topmodel" zum Curvy Model - Sarina Nowak erzählt in diesem etwas  ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2024

Engelbrecht, Sigrid

Lass los, was dich alt macht

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

4.0

Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und  ...

Im Bestand seit: 22.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.08.2024

Stoegerer, Ida Marie

Der Schatz der Frauen

Damit dir gelingt, was du für undenkbar gehalten hast

Frauen sind anfällig für Saboteure, die üstern: »Du bist nicht gut genug, du wirst es nicht schaffe ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Verfügbar

Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

5.0

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long  ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024

Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long  ...

Im Bestand seit: 23.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024

Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 09.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.07.2024

Jacob, Gitta; Melchers, Frauke

Ratgeber Schematherapie

Eigene Verhaltensmuster verstehen und verändern

Warum reagieren wir manchmal ganz traurig, wenn eigentlich gar nichts Besonderes vorgefallen ist? Wa ...

Im Bestand seit: 31.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2024

Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Un ...

Im Bestand seit: 31.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2024

Neu, Steffi

Meine Mutmacher

Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden

»Egal, was passiert, es geht immer weiter: das beweisen die Menschen, von denen uns Steffi Neu hier  ...

Im Bestand seit: 17.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

Lue, Natalie

Du musst nicht allen gefallen

Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Programm

Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuc ...

Im Bestand seit: 17.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.07.2024

Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

5.0

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.07.2024

Mihambo, Malaika

Spring dich frei

Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer Stärke

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten ...

Im Bestand seit: 17.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

Asgodom, Sabine

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

3.0

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf  ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2024

Frankenbach, Thomas

Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

3.0

Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich le ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

Verfügbar

Bartoli y Eckert, Petra

In den Bergen findest du zu dir

Was wir beim Wandern über Resilienz lernen - Abenteuer Alpenüberquerung

Was wir in den Bergen fürs Leben lernen„Einmal im Leben zu Fuß über die Alpen und sich dabei den Her ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

Verfügbar