Verbund SchwAlbE. Selbstmanagement Angebot

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Titel 61-80 von 89


Asgodom, Sabine

So coache ich - Überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden (Gekürzte Fassung)

2.8

Sabine Asgodom lüftet das Geheimnis ihrer erfolgreichen Coaching-Arbeit. Anhand zahlreicher Praxisbe ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Harp, David

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

3.7

schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibet ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Ehrenschwendner, Stephanie; Bentele, Verena

Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser

Die eigenen Grenzen verschieben und Sicherheit gewinnen

4.3

Kontrolle führt ans Ziel, Vertrauen führt aufs Siegertreppchen Kontrolle ist gut, denn sie gibt uns  ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out ; gekürzte Lesung

4.2

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Escher, Peter

Mit mir nicht!

Ob hausgemachter Ärger oder handfester Betrug - so vermeiden Sie Probleme, bevor sie entstehen

3.0

Peter Escher ist einer der bekanntesten Problemlöser im deutschen Fernsehen. Seit über 18 Jahren küm ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Bodenmann, Guy; Klingler Lüthi, Christine; Klingler, Christine

Ohne Stress leben

die besten Strategien zur Stressbewältigung

4.3

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu ge ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Jago, Wendy

Zähme dein Mammut

Endlich Schluss mit der Aufschieberitis

3.4

Auf Du und Du mit dem Ur-Vieh in uns Wer kennt ihn nicht, den 'inneren Schweinehund', das archaische ...

Im Bestand seit: 17.02.2014

Verfügbar

Wilk, Daniel

So einfach ist autogenes Training

3.5

Gelassen durch den Alltag. 'Wie es wohl wäre, an einem kleinen See aufzuwachen, den Rücken an einen  ...

Im Bestand seit: 17.02.2014

Verfügbar

3.4

Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat  ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Schwandner, Alex

Stärke zeigen

Wie man sich und andere vor Übergriffen schützt

4.8

Je häufiger in den Nachrichten von gewalttätigen Übergriffen die Rede ist, desto größer wird die Ang ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar; Müller, Horst; Labaek-Noeller, Anette

30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten

3.2

Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Si ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Lyssenko, Lisa; Bohus, Martin; Wenner, Michael

Lebe Balance

das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

4.0

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausford ...

Im Bestand seit: 02.10.2013

Verfügbar

Otto, Anne; Kleinschmidt, Carola

Ist mein Kopf noch im Büro?

Stressfrei! In 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben

5.0

Raus aus dem Stress - rein ins Leben 'Ich bin total im Stress! Soll das jetzt immer so weitergehen?' ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Taitz, Jennifer

Wenn Essen nicht satt macht

Emotionales Essverhalten erkennen und überwinden

4.4

Wer kennt das nicht: Essen, ohne wirklich hungrig zu sein, als Mittel gegen Frust, Langeweile oder S ...

Im Bestand seit: 05.08.2013

Verfügbar

Brunner, Anne

Ordnung ins Chaos

4.2

Ordnung ist zwar nicht das halbe Leben. Doch wer sein Umfeld in Ordnung hält, kann viel Zeit und Ene ...

Im Bestand seit: 03.07.2013

Verfügbar

Willmann, Hans-Georg

30 Minuten Selbstvertrauen

4.2

Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit - täglich werden wir mit Herausforderungen k ...

Im Bestand seit: 03.07.2013

Verfügbar

Geisselhart, Roland R.; Hofmann-Burkart, Christiane

Stress ade

die besten Entspannungstechniken

2.8

Wirksame Schnellhilfe gegen Stress. Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress sc ...

Im Bestand seit: 04.05.2013

Verfügbar

Fengler, Jörg

Das kleine Buch gegen Burnout

Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung

3.7

Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Au ...

Im Bestand seit: 02.04.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Merten, Michaela; Franckh, Pierre

Einfach erfolgreich sein

Der Bestseller - gelesen von Pierre Franckh und Michaela Mertens

4.1

Das Audioprogramm zu »Einfach erfolgreich sein« Pierre Franckh zeigt in " ...

Im Bestand seit: 01.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Seiwert, Lothar

Das neue 1 x 1 des Zeitmanagement

3.7

Prof. Dr. Lothar Seiwert ist der Zeitmanagement-Experte im deutschsprachigen Raum. Sein 1x1 des Zeit ...

Im Bestand seit: 02.11.2012

Verfügbar