Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie
Autor*in: Großmann, Peter; Froböse, Ingo
Jahr: 2025
Sprache: Deutsch
Dauer: 436 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2025
- Inhalt:
- Männergesundheit ist kein Zufall! Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabwendbares Schicksal, sondern sind hausgemacht. Darin steckt aber auch eine gute Botschaft: wenn "Mann" Einfluss hat, dann kann er auch Dinge verändern und zwar in jedem Alter. In ihrem Buch decken Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Ingo Froböse und Fernsehmoderator Peter Großmann Mythen und Irrtümer rund ums Thema Männergesundheit auf, erzählen humorvoll von eigenen Erfahrungen und geben viele praktische Tipps, die jeden Mann zum Architekten seines eigenen Wohlbefindens machen. Mit ihrer Männergesundheitsformel zeigen die beiden Autoren, was "jederMann" tun kann, um fitter, leistungsfähiger und ausgeglichenen zu sein und dies auch zu bleiben. * Das neue Buch vom renommierten Gesundheitsexperten und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse gemeinsam mit Sportjournalist und TV-Moderator Peter Großmann * Einfach umzusetzende Übungen und Experteninterviews zu den wichtigsten Themen wie Bluthochdruck, Muskelabbau, Schlafstörungen und Prostatabeschwerden * Wissenschaftlich fundierte Fakten - humorvoll erzählt mit eigenen Erfahrungsberichten
Titelinformationen
Titel: Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie
Autor*in: Großmann, Peter; Froböse, Ingo
Interpret: Kühn, Robert Gregor
Verlag: ABOD von RBmedia Verlag
ISBN: 9783987858833
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Nachschlagewerke
Dateigröße: 427 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage