Ernährung bei Bluthochdruck
Autor*in: Stulnig, Thomas
Reihe: maudrich.gesund essen
Jahr: 2014
Sprache: Deutsch
Umfang: 136 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025
- Inhalt:
- Kochideen für einen gesunden Blutdruck Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken? Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen – und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat. Ihr Plus • 80 leckere Kochideen • Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr • Nährwertangaben erleichtern die Orientierung • Spannende medizinische Hintergrundinfos
Titelinformationen
Titel: Ernährung bei Bluthochdruck
Reihe: maudrich.gesund essen
Autor*in: Stulnig, Thomas
Verlag: facultas / maudrich
ISBN: 9783991112143
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen
Dateigröße: 22 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage