die SüBO - Südbayern-Onleihe. Alle Titel zu Verlag Zabert Sandmann,

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Titel 1-20 von 71


Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Die Landfrauen, Die

Landfrauenküche (Bd. 7)

Ob Schwaben, Oberfranken oder Niederbayern – aus allen sieben Regionen Bayerns kommen die Landfrauen ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Verfügbar

Landfrauen, Die

Land & lecker (Bd. 6)

Es ist fast schon eine gute alte Tradition: Raffinierte und dennoch unkomplizierte Gerichte zusammen ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Verfügbar

BR&WDR-Landfrauen

Backen mit den Landfrauen

Frisches Brot, fruchtige Strudel, große Torten und kleine Küchlein – wer, wenn nicht die Landfrauen, ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Verfügbar

Baur, Michaela

Heißgeliebte Suppen

100 x Löffelglück mit alten und neuen Gemüsesorten

"Lass mich in Deinen Suppentopf gucken und ich sage Dir, wer Du bist!" heißt es in einem Sprichwort  ...

Im Bestand seit: 29.10.2023

Verfügbar

ZS-Team

Die Umwelt schützen mit der Maus

Warum wird es immer heißer? Wieso ist Müll richtig trennen so wichtig? Und was bedeutet eigentlich R ...

Im Bestand seit: 24.08.2023

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 24.08.2023

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen.  ...

Im Bestand seit: 17.05.2023

Verfügbar

Weber, Jelena

Der Aufräum-Kompass

Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause

"Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Wohin nur mit dem ganzen Kleinkram? Warum her ...

Im Bestand seit: 17.05.2023

Verfügbar

BR&WDR-Landfrauen

Frühling mit den Landfrauen

Sie sind Spargel-Bäuerinnen, züchten Kartoffeln, bieten Kräuterwanderungen an oder verschicken Bio-G ...

Im Bestand seit: 30.04.2023

Verfügbar

Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

Ilies, Angelika

Das Notfallkochbuch

Wie Sie mit dem richtigen Vorrat 14 Tage im Krisenfall gut überstehen

Quarantäne und kein Einkauf möglich? Krisenzeiten ohne Strom und Wasser? Notfälle sind schrecklich.  ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

Verfügbar

Sampl, Thomas; Zeller, Madlen

Simpel mit Sampl

Einfach gute Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben

Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle  ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

Verfügbar

Foodboom

Foodboom

Das neue Kochen

Und es hat Boom gemacht! Hier kommt DAS Buch für alle, die Lust auf 'Gönn dir!'-Rezepte haben, die S ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

Schweiger, Franziska

I love Backen

Meine Lieblingsrezepte fürs ganze Jahr

5.0

Jung und bodenständig, modern und traditionell – und das vereint in einem Törtchen. Franzi Schweiger ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

Ludwig, Franziska

Franzellii kocht sich leicht

Kochen, genießen, Gewicht verlieren

4.0

Von Plus-Size zum Wohlfühlgefühl: Franziska Ludwig alias Franzellii hat es geschafft. "Klick" machte ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

GmbH, ZS Verlag

Die Schule der magischen Tiere – Das Kochbuch

Einfach zum Nachmachen: Die Lieblingsrezepte von Rabatt, Henrietta & Co.

5.0

Kochen ist etwas Magisches! Besonders, wenn uns die Figuren aus der erfolgreichen Buch-Reihe "Die Sc ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 28.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Landfrauen, Die

Vegetariasch mit den Landfrauen

Sie sind naturverbunden, Genießerinnen, routinierte Köchinnen - und stehen wie niemand sonst für ein ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

5.0

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 14.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025