Selbstmanagement im Ruhestand
Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter
Autor*in: Schiele, Wolfgang
Jahr: 2022
Sprache: Deutsch
Umfang: 308 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Dieses Buch übernimmt eine Doppelfunktion: Es stellt in leicht verständlicher Form erfolgreiche Coachingmodelle vor und fungiert zugleich als anwendungsorientierter Ratgeber für ein harmonisches und ausgeglichenes Leben im Übergang vom Beruf in den Ruhestand. Die in verdichteter Form vorgestellten Formate und Interventionen stehen in einem festen Bezug zum alternden Menschen. Sie geben dem Leser Werkzeuge an die Hand, um die Herausforderungen des fortgeschrittenen Erwachsenenalters im Selbstmanagement zu meistern und die psychische Widerstandskraft im Alter zu stärken. Die reiche Ausstattung des Werkes mit Grafiken, Arbeitsblättern und Testangeboten erleichtert dem Leser den Zugang zu den Modellen und macht Lust auf das Ausprobieren der vorgeschlagenen Übungen im Selbstversuch.
Wolfgang Schiele ist selbstständiger Trainer und Personalcoach. Mit dem Ende seiner langjährigen Ingenieurstätigkeit absolvierte er eine Ausbildung zum zertifizierten Coach. In sozialen Netzwerken wie Xing und auf seinem Blog veröffentlicht er seit vielen Jahren Beiträge zur Persönlichkeitsentwicklung von Menschen im reifen Erwachsenenalter.
Titelinformationen
Titel: Selbstmanagement im Ruhestand
Autor*in: Schiele, Wolfgang
Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden
ISBN: 9783658361495
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie
Dateigröße: 3 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage