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Titel 1-20 von 692


Enzmann, Christina; Liedtke, Susanne

Somebody told me

Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflusse ...

Im Bestand seit: 13.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Feder, Lea

Dein Zyklus, dein Training

Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance

Trainieren im Einklang mit dem Zyklus Schaffst du es einfach nicht, dich im Training zu steigern, eg ...

Im Bestand seit: 01.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Becker, Prof. Dr. med. Michael

Herzenssache

Warum Frauenherzen anders schlagen

Frauenherzen brauchen Frauenmedizin »Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefund ...

Im Bestand seit: 01.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Tappeiner, Jutta

Die Rosen-Apotheke

Traditionelle Heilrezepte mit der Königin der Blumen

Ratgeber mit Rosen-Rezepten für natürliche Gesundheit, Wohlbefinden und Genuss Rosen sind viel mehr  ...

Im Bestand seit: 01.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

Reuther, Gerd

Der betrogene Patient

Ein Arzt deckt auf, warum Ihr Leben in Gefahr ist, wenn Sie sich medizinisch behandeln lassen

Nie waren die Heilungsversprechen größer als heute und doch ist die ärztliche Behandlung zu unserer  ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.02.2025

Blumenfeld, Sarah

Cancer Coaching

Eine genesene Krebs-Patientin und Onko-Beraterin klärt auf

Mit der Diagnose Krebs bleibt die Welt von Betroffenen und ihren Familien und Freunden auf einen Sch ...

Im Bestand seit: 10.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.01.2025

Strunz, Ulrich

77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erk ...

Im Bestand seit: 10.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2025

Rehme-Röhrl, Julia

Die Notarztmami

Prävention, Sicherheit & Erste Hilfe für Babys und Kinder. Mit der Erfahrung aus vielen hundert Notarzteinsätzen

Ob zuhause bei ihrer Familie oder im Einsatz: Bei Notärztin Julia Rehme-Röhrl dreht sich alles um Un ...

Im Bestand seit: 28.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

In der Mitte unseres Lebens werden die Karten neu gemischt: Ehen werden geschieden, Karrieren hinter ...

Im Bestand seit: 28.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2025

Froböse, Ingo; Iwan, Alexa

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und  ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.02.2026

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

Spitzley, Nadine

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Rhythmisch, sinnlich, weiblich – eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein mis ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Reumann, Friederike

Die Kraft des weiblichen Körpers

Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

Entdecke dein Selbstheilungskräfte Der weibliche Körper ist etwas Besonderes! Nicht nur anatomisch u ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

Wiechers, Verena

Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

Der Körper nach der Geburt Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören für viele  ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Chen, Nancy

Alleskönner Zimt

Gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden, sanfte Naturkosmetik für den ganzen Körper

Das Wundergewürz für optimale Gesundheit, natürliche Schönheit und ein frisches Zuhause Zimt ist ei ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Grams, Natalie

Entschuldigen Sie bitte, dass ich störe, aber wir müssen über Long Covid und Me/Cfs reden

Aufklärungsbuch einer betroffenen Ärztin

"Aufklären statt kleinreden" ist die Devise des neuen Buchs von Dr. Natalie Grams. Was nicht mehr g ...

Im Bestand seit: 13.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit. Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Das Leben um mehr als zwanzig Jahre verlängern und den Geist jung halten – in seinem neuen Buch lüft ...

Im Bestand seit: 13.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Guha, Urvashi; Sen, Soumitra

Harnsäure in Balance

Wie Sie Hyperurikämie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck entgegenzuwirken

Harnsäure sagt Ihnen nichts? Sollte sie aber! Denn Harnsäure, die vom Körper produziert und auch abg ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Verfügbar

Hubermann, Melanie

Teenage Blues

Was Eltern bei depressiven Verstimmungen ihrer Kinder tun können

4.0

Pubertät oder Depression? Wenn Teenager länger antriebslos und schwermütig sind, sich zurückziehen o ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Verfügbar

Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist j ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024