ThueBIBNet. Selbstmanagement Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 101-120 von 276


Ludwig, Thomas; Lehmann, Günter

Ich geh' offline

Meditative Walking-Praxis

3.3

Sind Sie immer in Bewegung? Sind Sie berufl ich stark engagiert, Führungskraft oder Unternehmer(in)? ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Bodenmann, Guy; Klingler Lüthi, Christine; Klingler, Christine

Ohne Stress leben

die besten Strategien zur Stressbewältigung

4.3

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu ge ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 25.02.2014

Verfügbar

Escher, Peter

Mit mir nicht!

Ob hausgemachter Ärger oder handfester Betrug - so vermeiden Sie Probleme, bevor sie entstehen

3.0

Peter Escher ist einer der bekanntesten Problemlöser im deutschen Fernsehen. Seit über 18 Jahren küm ...

Im Bestand seit: 25.02.2014

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

'Ich bin ein Versager!' oder 'Das verdiene ich gar nicht!' - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Im Bestand seit: 25.02.2014

Verfügbar

Danneberg, Bärbel

Eiswege

Nach dem Suizid des Partners zurück ins Leben

Der Tod ist eine Zumutung für die Lebenden. Eine noch größere Zumutung ist es, wenn ein geliebter Me ...

Im Bestand seit: 25.02.2014

Verfügbar

Stock, Christian

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

3.9

Achtsam gegen Stress und Burnout. Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen. Arbeit, Familie, F ...

Im Bestand seit: 20.01.2014

Verfügbar

Wehmeier, Peter M.

Erfolg ist, wenn es mir gut geht!

Burnout vermeiden durch Selbstmanagement

Erfolg scheint zum Maß aller Dinge geworden zu sein. Niemand möchte in einer solchen Welt im Abseits ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Schmidt-Traub, Sigrun

Angst bewältigen

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps

3.5

Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die Angstzustände sind verbunden mit meist heftigen körper ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Adcock, Siobhan

30. Alles, was man können muss

Blues tanzen, ohne dabei wie ein Idiot auszusehen. Eine Champagnerflasche öffnen. Ein Baby halten. Ein Feuer entfachen. Einen Reifen wechseln. Einen Kompass benutzen...

2.0

Können Sie Ihre Wohnung innerhalb von 45 Minuten aufräumen, wenn sich Besuch spontan ankündigt? Und  ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Townsend, John

Die Kunst, Probleme selbst zu lösen

7 Schritte, wie Sie die Dinge zum Guten wenden

3.0

Versuchen Sie, ein Problem zu lösen, und stehen immer wieder an denselben Punkt, wo Sie einfach nich ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Dehner, Renate und Ulrich

Steh dir nicht im Weg!

Mentale Blockaden überwinden

5.0

Title: Don't Stand in Your Own Way! Overcoming Mental Blockades Mental attitude plays an important r ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Schnack, Natalie

30 Minuten Selbstbehauptung

3.5

Jeder fühlt sich manchmal klein und unbedeutend, während der Gesprächspartner groß und wichtig ersch ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

von Staden Siranus Sven, Siranus Sven von

30 Minuten Veränderungen souverän meistern

4.2

Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: * Wi ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar; Müller, Horst; Labaek-Noeller, Anette

30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten

3.2

Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Si ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Rosenberg, Wolfgang Erlend

Stress erfolgreich bewältigen

das richtige Verhalten bei Stressbelastung

1.0

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Bretz, Sukadev Volker; Schöber, Ulrike

Der Königsweg zur Gelassenheit

Yoga-Psychologie für jeden Tag

3.8

Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch e ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Albert, Stuart

Jetzt!

Die Kunst des perfekten Timings

Timing, so heißt es oft, ist alles. In der Tat kann die Wahl des richtigen Zeitpunkts tief greifende ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Schwandner, Alex

Stärke zeigen

Wie man sich und andere vor Übergriffen schützt

4.8

Je häufiger in den Nachrichten von gewalttätigen Übergriffen die Rede ist, desto größer wird die Ang ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Lyssenko, Lisa; Bohus, Martin; Wenner, Michael

Lebe Balance

das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

4.0

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausford ...

Im Bestand seit: 27.09.2013

Verfügbar