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Titel 21-40 von 49


Höfler, Heike

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

3.9

Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief L ...

Im Bestand seit: 16.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Beautiful relaxation

3.0

Eigentlich sollten der Winter eine beruhigende und körperbewusste Zeit sein. Tatsächlich ist es für  ...

Im Bestand seit: 03.09.2012

Verfügbar

Wellness Therapy

eins werden mit der Natur

3.7

Im Bestand seit: 16.07.2012

Verfügbar

Krampen, Günter

Autogenes Training

Ein alltagnahes Übungsprogramm zum Erlernen der AT-Grundstufe

4.0

Das Autogene Training gehört zu den am häufigsten angewendeten Entspannungsmethoden. Diese nachweisl ...

Im Bestand seit: 20.04.2012

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.1

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 20.04.2012

Verfügbar

Lohmann, Maria

Schüßler-Salze: Natürlich schön

die besten Anwendungen für ein strahlendes Aussehen

4.2

Schönheitsgeheimnis Schüßler-Salze. Lieben Sie luftig-glänzendes Haar, straffe Haut und einen Strahl ...

Im Bestand seit: 20.04.2012

Verfügbar

Asian Relaxation

3.0

Asian Relaxation. Entspannen, sich wohlfühlen, und zu beruhigenden, asiatischen Klängen einfach mal  ...

Im Bestand seit: 14.04.2012

Verfügbar

Peseschkian, Hamid; Peseschkian, Nawid; Peseschkian, Nossrat

Lebensfreude statt Stress

persönliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen

3.4

Rastlose Gedanken, Herzrasen oder Schlaflosigkeit: Wenn Sie jetzt nicken, wird es Zeit, dem Stress P ...

Im Bestand seit: 21.10.2011

Verfügbar

The wellnesslounge

3.0

Titelliste: Heartbeatin' Nights; April Rain; Oriental Spices; Australian Sunrise; Floating Peak; Rig ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Goethe, Johann Wolfgang ¬von¬; Heine, Heinrich; Rilke, Rainer Maria

Das Wellness-Hörbuch

traumhaft entspannen mit Poesie und Musik

2.6

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Collins, Paul

Schlank in 12 Wochen

gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern

3.4

Entdecken Sie, wie leicht es ist, mithilfe eines revolutionären 3-Stufen-Programms innerhalb von 12  ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Aufwachen und Lachen

der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid ; Lesung

2.3

Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt s ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Entlang des Rheins

Teil 2

3.3

Getragen von den opulenten Bildern taucht der Betrachter in die Landschaften und Themen ein. 'Zuscha ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Unterwegs nach Santiago

Teil 1

2.7

Getragen von den opulenten Bildern taucht der Betrachter in die Landschaften und Themen ein. 'Zuscha ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Naruhn, Anne

Schlanker werden mit Akupressur

3.8

Die Selbst-Akupressur ist eine ebenso schonende wie einfache Methode, die schon im alten China zur G ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Oldendorf-Caspar, Sigrid

Migräne meistern

Hilfe zur Selbsthilfe - Ernährung, Entspannung, Naturheilkunde

3.6

Migräne ist die Krankheit unserer Zeit - denn letztendlich haben immer Reizüberflutung und Stress ih ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Schumacher, Conny

Fit im Büro

für schnelle Konzentration, neue Energie, sofortige Entspannung

4.1

Übungen, die keiner sieht: das Fitnessprogramm fürs Büro. Eine kleine Ohrmassage befreit von Müdigke ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Neue Yoga-Übungen

meditative Reisen ; Geheimnis der Lebenskräfte ; Yoga-Übungen in Text und Musik

1.7

Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: In 'Entspannung pur: Neue Yoga-Übungen in Text und M ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar

Yoga-Übungen

meditative Reisen ; Harmonisierung & Wohlbefinden ; Yoga-Übungen in Text und Musik

2.1

Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: 'In Entspannung Pur: Yoga-Übungen in Text und Musik' ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Larsen, Claudia; Larsen, Christian

Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung

Annemarie Warnkross präsentiert Look@yourself

2.6

Körperhaltung: das Geheimnis Ihrer Ausstrahlung. Eigentlich wissen wir es schon: Ein Rundrücken hat  ...

Im Bestand seit: 21.09.2011

Verfügbar