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Titel 1-20 von 68


Epel, Elissa

Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

In nur einer Woche zu mehr Gelassenheit und Ruhe

Stress ist wie eine Epidemie: Er breitet sich aus, macht krank und kann das Leben verkürzen.Aber ber ...

Im Bestand seit: 04.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2025

Caplan, Ronald M.

Strategien für ein langes Leben

Ein Leitfaden für ein längeres, gesünderes und erfüllteres Leben

„Strategien für ein langes Leben“ ist ein Leitfaden für ein längeres, gesünderes Leben im Alter. Das ...

Im Bestand seit: 04.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

Grifka, Joachim

Ratgeber Knie

Der Ratgeber Knie beschreibt die häufig vorkommenden Kniegelenksbeschwerden, wie man ihnen vorbeugen ...

Im Bestand seit: 23.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Grifka, Joachim

Gesund im Homeoffice und Büro

Fit durch Übungen, Videos und Tipps vom Orthopäden

Arbeit vor dem Bildschirm gehört zu unserem Alltag, sowohl privat als auch beruflich. 70% aller Beru ...

Im Bestand seit: 23.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Gilan, Donya; Helmreich, Isabella

Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft

Was uns stark macht in der Krise

Resilienz ist das Zauberwort unserer Zeit. Die besondere Fähigkeit des Menschen, Krisen und schwieri ...

Im Bestand seit: 28.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Holzner, Carola

Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?

Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf

5.0

Endlich verständliche Antworten auf medizinische Alltagsfragen – Das Medizinbuch zum Mitreden Ist Kn ...

Im Bestand seit: 02.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

Korte, Martin

Frisch im Kopf

Wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien - Mit vielen konkreten Tipps für fokussiertes Arbeiten und effektives Lernen

Wie die Digitalisierung unser Gehirn und Denken verändert - Strategien für das Überleben im digitale ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

Verfügbar

Weiler, Peter; Bauer, Wolfgang

Immun und gesund

Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Mit dem Alterungsprozess lassen die Abwehrkräfte nach. Doch es ist kein Zufall, dass so mancher Mens ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.03.2025

Parker, Steve; Farndon, John; Snedden, Robert

Big Ideas. Das Medizin-Buch:

Big Ideas – einfach erklärt

Anschauliche Einführung in die Medizingeschichte. Wie werden Krankheiten diagnostiziert? Was ist Kre ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

Verfügbar

David-Hebgen, Sybille

Der Azubiknigge

'Der Azubiknigge' hat das Ziel, Berufsanfängerinnen und -anfänger Freude an der Arbeit zu vermitteln ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Verfügbar

Hartmann, Birgit; Goertz, Wolfram

Rote Augen, Grauer Star, Kranke Makula

Augenkrankheiten vorbeugen – Die richtige Therapie

Ratgeber, Augenbeschwerden kennen, vorbeugen und behandelnSie sehen verzerrt, haben juckende Augen o ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Koelsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

4.0

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren d ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

Berndt, Felix M.

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie kra ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Jasper, Annette

100 Fragen an deine Zahnärztin

Die wichtigsten Fakten zu Zahnpflege, Schmerzen, Karies, Parodontose, Bleaching und vielem mehr

Ist das Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen? Was kann ich gegen Mundgeruch tun? Schadet Auf ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Lupus erythematodes

Information für Erkrankte, Angehörige und Betreuende

Lupus erythematodes ist eine Erkrankung des Immunsystems mit sehr unterschiedlichem Erscheinungsbild ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Nordmann, Heike; Schuldzinski, Wolfgang

Patientenverfügung

Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

• Standardwerk der Verbraucherzentrale mit rechtssicheren, zuverlässigen Formulierungen • Entspricht ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

Hambrecht, Prof. Dr. med. Rainer; Wienbergen, Prof. Dr. med. Harm

Dem Herzinfarkt vorbeugen

Expertenwissen rund um die Herzgesundheit

Der Herzinfarkt und seine Folgekrankheiten sind die häufigsten Todesursachen in Deutschland. In dies ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

Hatt, Hanns; Dee, Regine

Die Lust am Duft

Wie Gerüche uns verführen und heilen

Nichts geht ohne die Nase! Mit ihr atmen, riechen und schmecken wir. Gerüche warnen uns vor Gefahren ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

Tattoos und Tattooentfernung

-alles, was man wissen muss

Alles was Sie heute zu Tätowierungen wissen sollten. Am besten noch bevor Sie sich Ihre Tätowierung  ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

Kirsten, Heiko; Gutmann, Jonathan

Der pure Wahnsinn

Cartoons aus der Psychiatrie

NUR TOTE FISCHE SCHWIMMEN MIT DEM STROM! Zwei Psychiatrie-Insider zeigen, was sich wirklich hinter p ...

Im Bestand seit: 01.11.2022

Verfügbar