Verjüngende Atemübungen
vom Dach der Welt
Autor*in: Jochum, Inka
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Die Atemübungen dieses Buchs wurden Inka Jochum von ihrem tibetischen Lehrer zur Veröffentlichung übergeben. Diese Pranayamas (Atemübungen) geben einen Impulsan die zellulären Kraftwerke (Mitochondrien) und bringen zahlreiche Prozesse der Energetisierung in Gang. Sie initiieren eine Verlangsamung der Degeneration auf zellulärer Ebene und eine Reparatur vorhandener Schäden. Durch den frei fließenden Atem werden alle Organe und Zellen mit frischer Energie versorgt. Die tiefe Entspannung ermöglicht es Ihrem Körper, sich zu regenerieren. Ihr Aussehen, Ihre Ausstrahlung und Ihre Lebensenergie werden es Ihnen danken. Vergessen Sie nicht: Lachen ist die beste Atemübung!
Inka Jochum unterrichtet seit über 40 Jahren Atemtherapie, Yoga und Qi-Gong. Sie lehrte 35 Jahre als Dozentin an einer Staatlichen Gymnastikschule und gibt fortlaufend Kurse, u.a. an der Volkshochschule. Außerdem veranstaltet sie Seminar-Reisen zu Kraftorten auf Kreta, in Tibet, Indien oder Ladakh. Inka Jochum ist Gründerin der DANA e.V., Gesellschaft zur Erhaltung tibetischer Kultur und Medizin.
Titelinformationen
Titel: Verjüngende Atemübungen
Autor*in: Jochum, Inka
Verlag: nymphenburger Verlag
ISBN: 9783485060479
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage