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Titel 1-20 von 66


Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass / Muskeln – die Gesundmacher

2 x Prof. Dr. Ingo Froböse im Bundle | Fit, glücklich und gesund ins neue Jahr

Zwei unverzichtbare eBooks im Bundle, die wichtige Wissenslücken schließen und erklärt, warum der ri ...

Im Bestand seit: 17.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2025

Eifert, Sandra; Kirschner-Brouns, Suzann

Herzsprechstunde

Warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt - Hormone, seelische Einflüsse, Risikofaktoren: So schützen Sie Ihr Herz

Die unterschätze Gefahr: Herz-Kreislauferkrankungen sind mittlerweile die Todesursache Nr. 1 bei Fra ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Kreuzberger, Ursula

So verlassen Sie das Hochdruckgebiet

Bluthochdruck senken mit der M.E.S.S.-Methode

Volkskrankheit Bluthochdruck! Fast jeder Zweite leidet darunter, mit teils erheblichen gesundheitlic ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Verfügbar

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken – sie halten Körper und Seele gesund Bestsellera ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Froböse, Ingo

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag

5.0

Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook ent ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Verfügbar

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Der neue Sachbuch-Bestseller von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1: umfassende, wissenschaftli ...

Im Bestand seit: 13.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd; Hobelsberger, Bernhard

Verjünge deine Gene!

Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tic ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Verfügbar

Kölsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

4.0

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren d ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

Jasper, Annette

100 Fragen an deine Zahnärztin

Die wichtigsten Fakten zu Zahnpflege, Schmerzen, Karies, Parodontose, Bleaching und vielem mehr

Ist das Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen? Was kann ich gegen Mundgeruch tun? Schadet Auf ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

Verfügbar

Moday, Heather

Die Immuntyp-Formel

Ihre individuelle Strategie für ein Immunsystem in Balance und dauerhafte Resilienz. Mit Selbsttest: Welcher Immuntyp bin ich?

Warum neigen manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infe ...

Im Bestand seit: 28.07.2023

Verfügbar

Kauffmann, Sascha; Kauffmann, Kyra

Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

Was wir über unsere Gene wissen sollten, um unser Gehirn zu retten: Alles Wichtige zu den Alzheimer-Risiko-Genen

Mit zunehmendem Alter sinkt nicht nur das körperliche Leistungsvermögen, sondern auch die kognitiven ...

Im Bestand seit: 28.07.2023

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur/Weniger Bauchfett, jüngere Zellen/50 alltagstaugliche Rezepte

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den ...

Im Bestand seit: 12.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Post Covid Clinic, Oxford

Das Long Covid Selbsthilfe-Buch

Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden

Long Covid bewältigen: Praxis-Tipps im Umgang mit der neuen Volkskrankheit Bleierne Müdigkeit, Watte ...

Im Bestand seit: 03.07.2023

Verfügbar

Storr, Constanze; Storr, Martin

Die geheimen Dickmacher - Wie Medikamente und andere versteckte Ursachen zu Übergewicht führen

Mit 4-Wochen-Programm für einen gesünderen und leichteren Lebensstil - Ihr Weg zum Normalgewicht

Die geheimen Ursachen von Übergewicht Nicht viele wissen, dass eine Winterdepression oder die Einna ...

Im Bestand seit: 18.04.2023

Verfügbar

Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

2.3

Das Standardwerk zum hochaktuellen Thema Stoffwechsel vom Bestsellerautor »Ich kenne kein vergleichb ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Wachter, Martin von

Chronische Schmerzen

Selbsthilfe, Tipps und Fallbeispiele für Betroffene

5.0

Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen – und deren Angehörige: Millionen von Men ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

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Streeck, Hendrik

Unser Immunsystem

Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken

Die Wunderwaffe unseres Körpers Wo sitzt eigentlich dieses Immunsystem, wieso reagiert es manchmal  ...

Im Bestand seit: 26.11.2022

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Nakamura, Yuna

Ikigai - Der Schlüssel zur Selbstfindung: Wie Sie durch die japanische Philosophie Ihre Bestimmung und Passion entdecken und so zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit finden - inkl. Workbook

Guter Job, Familie, Hobbys, vielleicht sogar Ehrenamt - die Woche ist durchgetaktet und am Ende fühl ...

Im Bestand seit: 19.09.2022

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Crevenna, Richard

Rückenschmerzen

Vorbeugen und aktiv behandeln

Vorbeugen und aktiv behandeln Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit: quälend und einschränk ...

Im Bestand seit: 18.08.2022

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Jansson, Volkmar; Rubow, Bettina

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

Mit »Happy Bones« legt Orthopäde und Knochenexperte Prof. Dr. Jansson ein abwechslungsreiches Lesebu ...

Im Bestand seit: 18.05.2022

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