die Onleihe Hegau-Bodensee. Alle Titel zu Junfermann Verlag Verlag

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Titel 1-20 von 24


Johnson, Susan M.

Halt mich fest - das Arbeitsbuch für lebenslange Liebe

Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken Dieses Arbeitsbuch greift die Aspekte aus dem Gru ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Huber, Michaela

Wie es ist, muss es nicht bleiben

Wirksame Psychotherapie-Tools zur Persönlichkeitsveränderung

Veränderung ist möglich Michaela Huber stellt Arbeitstechniken vor, die sich in der Psychotherapie m ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

Brand, Silke

Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch

Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien

Übungen gegen Verbitterung Das Arbeitsbuch stellt ein abgestimmtes Übungsprogramm vor, das Menschen  ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Colier, Nancy

Wenn die Gedanken wieder kreisen ...

Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klass ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Peters, Tanja

Mutmuskeltraining

Jeden Tag ein bisschen mutiger!

Jeden Tag ein bisschen mutiger! Sie wollen besser für Ihre Bedürfnisse einstehen? Sich auch mal abgr ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

LaDyne, Rebekkah

Stressresilienz

Mind-Body-Reset: Übungen für Körper und Geist

Runter von der Stressautobahn, rauf auf den Resilienzpfad! Stress scheint in unserer Kultur des Imme ...

Im Bestand seit: 13.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Rosenberg, Marshall B.

Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg ...

Im Bestand seit: 05.12.2023

Verfügbar

Clark, David A.

Negative Gedanken bewältigen

Hilfe finden bei sorgenvollem Grübeln, Scham und anderen belastenden Gefühlen. Ein Arbeitsbuch

Den Kreislauf negativen Denkens durchbrechen Wer unter Angst oder Depressionen leidet, wird mit groß ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

Gerhards, Barbara

Das Anti-Ärger-Buch

In 3 Schritten frei von Ärger

1.0

Wie befreie ich mich von meinem Ärger? Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit u ...

Im Bestand seit: 29.12.2022

Verfügbar

Gillihan, Seth J.

Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht

Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Leben bedeutet fühlen Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehun ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Giraffensprache

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg ...

Im Bestand seit: 18.05.2022

Verfügbar

Eaton, Alicia

Alltagsängste bei Kindern

Wie Eltern ihren Kindern Sicherheit geben können

Kinder nicht allein lassen mit ihren Ängsten - Wie können Eltern mit einem Kind umgehen, das panisch ...

Im Bestand seit: 22.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Orth, Gottfried

Wertschätzung leben

Eine Haltung für gelingende Beziehungen in Familie, Schule und am Arbeitsplatz

Wertschätzung annehmen und ausdrücken Wertschätzung ist die vielleicht wichtigste Ressource für geli ...

Im Bestand seit: 22.10.2021

Verfügbar

Gobin, Robyn L.

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Mit Stress umgehen lernen, Ängste reduzieren und Wohlbefinden fördern

Sich selbst ernst nehmen Im Leben das emotionale Gleichgewicht zu halten und seine sich ändernden Be ...

Im Bestand seit: 22.10.2021

Verfügbar

Weckert, Al; Stauch, Ulrike; Richter-Kaupp, Silvia

Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation

Ein Audiobook zum Online-Seminar

Sie möchten zeitnah Konflikte beilegen? Sie wollen Entscheidungen treffen, die Sie richtig zufrieden ...

Im Bestand seit: 07.06.2021

Verfügbar

Wadström, Olle

Kopfzerbrechen

Wenn das Grübeln zur Belastung wird

3.0

Warum können wir nicht aufhören zu grübeln? Unnötiges Kopfzerbrechen und schlaflose Nächte - ständig ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Ruffer, Herbert; Ruffer, Gisela

Selbstbewusst NEIN sagen

Grenzen setzen - Grenzen achten

Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftma ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Fathi, Karim

Das Empathietraining

Konflikte lösen für ein besseres Miteinander

Empathie - eine Universalkompetenz für erfolgreiche Konfliktklärung Konflikte sind in unserem Leben  ...

Im Bestand seit: 31.01.2020

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Empathisch kommunizieren

Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen

Wie lösen wir Meinungsverschiedenheiten? Stehen Bewertungen im Zentrum der zwischenmenschlichen Komm ...

Im Bestand seit: 31.01.2020

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Liebe leben - Tag für Tag

Gewaltfreie Kommunikation in Familien und Beziehungen

GFK in Familien und Beziehungen Gerade im Kontakt mit den Menschen, die uns sehr vertraut und nahe s ...

Im Bestand seit: 31.01.2020

Verfügbar