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Titel 241-260 von 262


Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin

Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Übungsprogramme

4.5

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 12.10.2013

Verfügbar

Wolff, Christiane

Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

1.0

Wünschen Sie sich das auch - das ganze Jahr über Gelassenheit und Lebensfreude? Dann nutzen Sie die  ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Gatzweiler, Gerd

Handbuch Taekwondo

Technik - Training - Prüfungsordnung

4.0

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor  ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan

Kyusho

Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport

3.5

Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen darauf ab, die Schwachstellen de ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Gebhardt, Nicole

Wo die Regenwürmer husten

Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

4.6

Unter der Erde ist viel mehr los, als man das auf den ersten Blick vermutet: Dort leben nicht nur Re ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Walker, Brad

Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

4.7

Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Sandler, David

Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

4.0

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraf ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Raschka, Christoph

Doping

Klinik, Wirkstoffe, Methoden, Prävention

5.0

Doping ist ein Dauerbrenner in den Schlagzeilen - nicht zuletzt durch die wiederholte Beteiligung na ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

3.0

Eltern fördern ihr Kind beim Säuglings- und Kleinkindschwimmen. Ab dem Kindergartenalter beginnt das ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Carlstedt, Jonathan

Die große Schachschule

Vom Anfänger zum Turnierspieler. Gewinnen lernen in 10 Lektionen. Empfohlen von: SchachZeitung

2.6

Jeder kann erfolgreich Schach spielen! Jonathan Carlstedt, der Shootingstar der deutschen Schachszen ...

Im Bestand seit: 12.02.2013

Verfügbar

Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte Laufexperte Herbert ...

Im Bestand seit: 15.11.2012

Verfügbar

Feil, Wolfgang; Reichenauer-Feil, Andrea; Oberem, Sonja

Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport

gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen

3.7

Mehr Leistung, mehr Spaß. Radfahren, Schwimmen, Walken oder Laufen: Sport tut gut und macht einfach  ...

Im Bestand seit: 21.07.2012

Verfügbar

Caioli, Luca

Messi

Ein Junge wird zur Legende

4.3

Lionel Messi ist bereits jetzt eine Legende. Mit seiner unglaublichen Technik und Spielfreude begeis ...

Im Bestand seit: 21.07.2012

Verfügbar

Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...

Im Bestand seit: 22.03.2012

Verfügbar

Stoll, Oliver; Alfermann, Dorothee

Sportpsychologie

ein Lehrbuch in 12 Lektionen

Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird au ...

Im Bestand seit: 22.03.2012

Verfügbar

Wollny, Rainer

Bewegungswissenschaft

Ein Lehrbuch in 12 Lektionen

3.3

Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sportwissenschaft. ...

Im Bestand seit: 22.03.2012

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 14.10.2011

Verfügbar

Ehn, Michael; Kastner, Hugo

Alles über Schach

Mythen, Kuriositäten, Superlative

4.3

Welche Partie brachte die späteste Rochade? Wer ist der beste e4-Spieler? Auch wenn jedes Brett begr ...

Im Bestand seit: 10.03.2011

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 10.03.2011

Verfügbar