die Onleihe Wolfsburg. Alle Titel zu Trias Verlag

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Titel 1-20 von 32


Grzelak, Claudia

Das Genießer-Koch-& Backbuch für Diabetiker

380 leckere Rezepte für jeden Tag ; [mit "Abnehm-Special" für Typ-2-Diabetiker]

4.3

Kochen, verwöhnen, genießen, 380-mal! Diät war gestern, heute ist Genuss: Als Typ-2-Diabetiker brauc ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Lohmann, Maria

Das Säure-Basen-Kochbuch

über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen

3.8

So bleibt Ihr Körper in Balance. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist der Schlüssel zu Gesund ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Bartrow, Kay

Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

3.0

Testen, üben, schmerzfrei werden! Autsch! Der Schmerz durchfährt Sie wie ein Stromschlag, dabei woll ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Mehring, Stephanie Katharina; Schmid, Franziska

7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost

3.9

Grün entgiften und durchstarten. Einen Gang zurückschalten, entgiften, das ein oder andere Wohlfühlk ...

Im Bestand seit: 05.03.2014

Verfügbar

Danz, Antonie

Ich bleib schlank - Das Kochbuch

110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40

3.7

Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Einfach Basenfasten

sofort loslegen und wohlfühlen

3.5

Eins, zwei, säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es  ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Summ, Ursula

Trennkost mediterran

den Urlaub nach Hause holen

Trennkost trifft Dolce Vita. Italienische Pasta, spanische Tapas, französische Fischsuppe. Üppige Ma ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Laimighofer, Astrid

Schonkost für Magen und Darm

so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

3.7

Magen und Darm schonen, aber mit Geschmack! Überstandene OP, akuter Entzündungsschub oder Magengesch ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Schobert, Astrid

Die 50 besten Kilo-Killer

3.4

Einfach abnehmen, ohne Diät! Diät? Brauch ich nicht! Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig, was haben wir ni ...

Im Bestand seit: 03.02.2014

Verfügbar

Körkel, Joachim

Kontrolliertes Trinken

so reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

4.4

Hat Ihr Alkoholkonsum ein Maß erreicht, das Ihnen nicht mehr guttut? Ganz verzichten möchten Sie abe ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Wolff, Christiane

Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

1.0

Wünschen Sie sich das auch - das ganze Jahr über Gelassenheit und Lebensfreude? Dann nutzen Sie die  ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Verfügbar

Schurgast, Hugo

Handbuch Nährstoffe

vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: alles über Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe

4.4

Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung. Körpereigene Substanzen nutzen. Die Orthomolekular ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Müller, Manfred

Das Gesicht als Spiegel der Gesundheit

mit Antlitzdiagnostik Krankheiten sicher feststellen

2.8

Ich schaue dich an und sage dir, was dir fehlt. Visuelle Diagnostik: Krankheiten auf einen Blick fes ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

richtig einkaufen

3.7

Zehntausende Leserinnen und Leser sind überzeugt: Basenfasten ist das optimale Entschlackungsprogram ...

Im Bestand seit: 12.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Höfler, Heike

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

3.9

Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief L ...

Im Bestand seit: 12.02.2013

Verfügbar

Henrich, Ernst Walter; Lendle, Gabriele

Ab jetzt vegan!

über 140 Rezepte: Gesund essen ohne tierische Produkte

3.8

Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche is ...

Im Bestand seit: 20.12.2012

Verfügbar

Schleip, Thilo

Laktose-Intoleranz

wenn Milchzucker krank macht

3.9

Vorsicht Laktose! Zum Frühstück ein Fruchtjoghurt, zum Kaffee ein Stück Sahnetorte - nicht für alle  ...

Im Bestand seit: 15.11.2012

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 15.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Larsen, Christian

Starke Knie

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bände ...

Im Bestand seit: 15.11.2012

Verfügbar