die Onleihe Bremen. Alle Titel zu Trökes, Anna

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Titel 1-7 von 7


Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

Trökes, Anna

Meditation - der Weg des Yoga

Eine praktische Einführung

5.0

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...

Im Bestand seit: 20.04.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Chakra-Yoga

Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren

4.2

Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...

Im Bestand seit: 20.04.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Trökes, Anna

Anti-Stress-Yoga

Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes

3.3

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 20.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 29.06.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

3.7

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Verfügbar