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Titel 1-20 von 39


Mauerer, Ilse

Heil-Yoga

innere Mitte - Gesundheit - Wohlbefinden!

Ilse Mauerer hat ihre langjährige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigart ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Schneider, Maren

Stressfrei durch Meditation - Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn (Ungekürzte Lesung)

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über ...

Im Bestand seit: 14.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

Bueß-Kovács, Heike

Der Vagusnerv

Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen

3.5

Erschöpft, gestresst & krank?Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv und bringen Sie Körper, Geist und Seele  ...

Im Bestand seit: 27.07.2020

Verfügbar

Eschbach, Constanze

Die Heilkraft der Zirbe

Gesundheit und Wohlbefinden mit der ZirbeRezepte, Einrichtungs- und Anwendungsideen Das verblüffend ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

Rücken-Quickies mit Yoga

Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter

3.8

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen,  ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

Sanfter Einstieg in Yoga

für Anfänger & Ruhe Suchende ; für jedes Alter ; Kopfstand leicht erlernt

3.2

Dieses eVideo richtet sich an Menschen jeden Alters, die gerne mit Yoga beginnen möchten, sowie an R ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

Cramm, Sandra

Kräuterseifen

24 Rezepte von Ackerschachtelhalm bis Zistrose

1.0

Oregano, Thymian und Rosmarin kennen Sie nur aus dem Gewürzschrank in der Küche? Brennnessel, Schafg ...

Im Bestand seit: 29.06.2018

Verfügbar

Neumann, Petra

Seife sieden

Grundlagen, Techniken und Rezepte

5.0

Dieses fundierte Nachschlagewerk führt Sie ein in die hohe Kunst des Seifesiedens. Chemie-Ingenieuri ...

Im Bestand seit: 03.04.2018

Verfügbar

Jochum, Inka

Verjüngende Atemübungen vom Dach der Welt

4.0

Atmen Sie sich jung und gesund. Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Die Pran ...

Im Bestand seit: 16.03.2018

Verfügbar

Trökes, Anna

Meditation - der Weg des Yoga

Eine praktische Einführung

5.0

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...

Im Bestand seit: 30.03.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Chakra-Yoga

Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren

4.2

Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...

Im Bestand seit: 30.03.2017

Verfügbar

Schmidt, Stefan; Banzhaf, Harald

Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

3.5

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich  ...

Im Bestand seit: 23.12.2016

Verfügbar

Tonner, Charles

A Tailor's Notes

Ein Handbuch der klassischen Herrenmode

A Tailor's Notes ist ein Handbuch der klassischen Herrenmode. Es betrachtet die Hintergründe unserer ...

Im Bestand seit: 26.07.2016

Verfügbar

Oltmann, Benjamin

Seife selber machen

Naturseife aus der eigenen Küche. Ein Leitfaden für Einsteiger mit bebilderten Anleitungen und tollen Rezepten

3.3

Naturseife aus der eigenen Küche: Seife selber machen ist ein Leitfaden für Einsteiger mit bebildert ...

Im Bestand seit: 20.02.2016

Verfügbar

V, Venice

Nail Art Styles

35 Projekte Schritt für Schritt erklärt

5.0

Nail Art Styles von Venice. 35 Projekte Schritt für Schritt erklärt. Das Buch zum aktuellen Trend Na ...

Im Bestand seit: 25.09.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

Yoga - einfach beginnen

speziell für ältere Einsteiger ; ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung ; 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten

2.9

Yoga, einfach beginnen ist Ihr sanfter Einstieg in die Welt der Asanas. Sie werden schon bald Ihren  ...

Im Bestand seit: 20.11.2014

Verfügbar

Bauch, Beine, Po - mit Yoga

4.2

Ganzheitlich an die Problemzonen! Auf dieser eVideo stellt Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jaga ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Yoga für Zeitlose

2.8

Diese DVD richtet sich an Menschen, die Yoga gerne häufiger in ihr Leben integrieren möchten, doch e ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Axt-Gadermann, Michaela

Warum Achterbahn fahren attraktiver macht und Schokolade vor Falten schützt

Beauty-Tipps für eine unwiderstehliche Ausstrahlung

3.4

Sie haben weder volles Haar noch lange Beine? Kein Problem! Denn in Sachen Anziehungskraft kommt es  ...

Im Bestand seit: 22.07.2013

Verfügbar