Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 301-320 von 1.047

Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Grifka, Joachim

Die moderne Knieschule

Hilfe bei Schmerzen und Beschwerden

Über 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden regelmäßig unter Knieschmerzen. Auslöser können Ver ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Kraft, Alexandra

Das Bauchfett muss weg!

Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.

3.2

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundhe ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Schwarz, Rudolf

Reflektoren retten Leben.

Sicherheit im nächtlichen Straßenverkehr: Reflektoren machen Fußgängerinnen und Fußgänger sichtbar

Reflektoren sind wichtig, wenn man im nächtlichen Straßenverkehr zu Fuß und zu Rad sicher unterwegs ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

3.3

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welc ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Vormerker setzen

Mecchia, Sophie; Zobel, Eugénie

Schnelle Hilfe im Trauerfall

Bestattung regeln, Verträge kündigen, Erbe antreten oder ausschlagen, Hinterbliebenenrente beantragen

Unterstützung im Trauerfall Kommt es zu einem Trauerfall, gibt es für die Hinterbliebenen und nahen ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Nießen, Jörg

Jackie hat Hirn erbrochen – bleibt die jetzt doof?

Einsätze, die jeden Retter verzweifeln lassen

5.0

Feuerwehrmann, Notfallsanitäter und Bestsellerautor Jörg Nießen ist seit vielen Jahren im Geschäft – ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Vormerker setzen

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Leiden sie an Bluthochdruck? Dieses Hörbuch kann ihnen helfen, ihren zu hohen Blutdruck zu senken u ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst na ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Villinger, Thomas; Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training

So geht Beckenbodentraining einfach und effektiv Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vo ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Mosley, Michael

Clever essen für den Darm

Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan

3.7

Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stim ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

4.7

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Vormerker setzen

Meyer, Karin

Ab heute basenreich

Anleitung zu einem gesünderen Leben voll Energie und Vitalität

SCHLACKEN AUSSCHEIDEN UND INS SÄURE-BASEN-GLEICHGEWICHT KOMMEN Die Interessen der Industrie- und Kon ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Verfügbar

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

1.0

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schrä ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Vormerker setzen

Obermeier, Eva

Geschmeidig weiter

Orthopädisches Yoga 50+

Damit die goldenen Jahre wirklich golden werden, zeigt Eva Obermeier mit zahlreichen Übungen und ein ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Vormerker setzen

Dücker, Kathrin

Schmerzfrei bei Arthrose

Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

5.0

Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Ar ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Verfügbar

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Wenzel, Melanie

Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU

Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke

Die goldene Naturapotheke Glänzende Zeiten für Naturheilkunde-Fans: Die besten Rezepte und alles Wis ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Verfügbar

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Petersen, Dr. med. Christina Barbara

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

Langfristige Gesundheit durch Selbstheilung und das richtige Mindset

1.0

Schau hinter die Kulissen deiner Gesundheit! Niemals zuvor waren die weltweiten Anstrengungen in med ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Vormerker setzen

#DerApotheker

Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie sch ...

Im Bestand seit: 16.12.2021

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Ausleihen pro Nutzer:	30
Vormerker pro Nutzer:	10
eBook:	28 Tage
eAudio:	14 Tage
eMusic:	14 Tage
eVideo:	7 Tage
eMagazine:	1 Tag
ePaper:	1 Stunde

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Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Die moderne Knieschule

Hilfe bei Schmerzen und Beschwerden

Das Bauchfett muss weg!

Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.

Reflektoren retten Leben.

Sicherheit im nächtlichen Straßenverkehr: Reflektoren machen Fußgängerinnen und Fußgänger sichtbar

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

Schnelle Hilfe im Trauerfall

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Jackie hat Hirn erbrochen – bleibt die jetzt doof?

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Beckenboden-Training

Clever essen für den Darm

Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

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Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

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Schmerzfrei bei Arthrose

Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU

Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

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Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind