Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 241-260 von 1.051


Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons; Kuniß, Dr. Nadine; Kramer, Dr. Guido

Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept

Leben mit vollem Genuss!  "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Lebe ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Borchert-Giel, Katja

Aktivieren rund ums Jahr

52 Themenstunden für Senioren mit und ohne Demenz

52 komplette und sofort einsetzbare Themenstunden, direkt aus der Lebenswelt der Senioren, für Mensc ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Winkler, Susann

"Moment Schwester, das Abführmittel wirkt gerade"

Offen, unzensiert und heiter - Anekdoten aus dem Pflegeheim. Aktivieren mit Humor

2.0

In Alten- und Pflegeheimen herrschen nur Einsamkeit und Leid? Weit gefehlt! Viele Mitarbeiterinnen u ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Crane, Athina; Eule, Dr. Cordelia

Wie ich der Angst den Rücken kehrte: Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken

Endlich ein angstfreies Leben führen Viele Menschen sind von kleinen Ängsten bis zu weitreichenden A ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Bulla, Birgit

Wenn die Blase nervt

Alles Wissenswerte über ein reizendes Organ

3.0

Blase gut, alles gut Wussten Sie, dass die Harnblase ein Spiegel der Seele ist ähnlich wie die Hau ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Lohse, Dr. med. Constanze

Die 10-Minuten-Naturmedizin

Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen

5.0

Mit der 10-Minuten-Naturmedizin peppen Sie Ihre Gesundheit in minimaler Zeit enorm auf. Denn in dies ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit

Die Vagus-Meditation

Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

VAGUS-MEDITATION nach Prof. Schnack Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Diessner, Dr. med. Meike

Gelenke im Glück

So läuft es wie geschmiert

Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verb ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Training, Zentrum für Autogenes

Autogenes Training & Fantasiereisen für Erwachsene (XXL-Bundle)

Stressmanagement, Stressvermeidung, Stressreduktion

Sie sehnen sich nach mehr Ruhe in Ihrem Alltag, nach kleinen inneren Oasen der Stille? Sie lieben de ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Pipetz, Marten

Alkoholsucht nachhaltig überwinden: Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige

Haben Sie sich und Ihr Verhalten in letzter Zeit reflektiert und Ihnen ist aufgefallen, dass sich Ih ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Modrow, Susanne

Viren

Grundlagen, Krankheiten, Therapien

Viren, obgleich besonders klein und einfach gebaut, zählen nicht erst seit der Corona-Pandemie zu de ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024

Wipf, Hansruedi

Hypnosetherapie für Kinder und Jugendliche

Effektive und nachhaltige Hilfe bei Ängsten, Mobbing, Bettnässen, ADHS und anderen Problemen

Effektive und nachhaltige Hilfe bei Ängsten, Mobbing, Bettnässen, ADHS und anderen Problemen Wieso  ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd; Hobelsberger, Bernhard

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Riedl, Matthias

Der ultimative Schlankheitscode - Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen (Ungekürzte Lesung)

Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Widerin, Thomas

Erste Hilfe bei Radunfällen

Verletzungen, Maßnahmen und Checklisten

Gut gerüstet: Was tun bei einem Unfall mit dem Rad? Ob ein Sturz mit dem Mountainbike im Wald oder e ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

Mallon, Lina

30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst

3.2

In ihrem neuen Buch schreibt Lina Mallon über die Freundinnen und Frauen, die ihr Leben geprägt habe ...

Im Bestand seit: 25.06.2022

Verfügbar

Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

4.0

Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet  ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

Mayer, Karl C.

Entspannungstraining nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung

Das Verfahren der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson gilt als eine der einfachsten und eff ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

Asprey, Dave

Die Bulletproof-Diät

Verliere bis zu einem Pfund pro Tag, ohne zu hungern, und erlange deine Energie und Lebensfreude zurück

2.3

Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doc ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025