Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 101-120 von 1.054


Decker, Barbara

Midlife Yoga

Entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Midlife Yoga – Ihr Begleiter durch die Wechseljahre. Wie Sie energiegeladen und gut gelaunt durch de ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

Sütfels, Gerrit

Allergien? Ohne mich!

Der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben. Mit Programmen gegen Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien

Allergien im Keim ersticken Leiden auch Sie jedes Jahr im Frühling unter brennenden Augen und einer ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

Lynen, Patrick

528Hz Solfeggio Meditation: Verwandle Dein Leben, repariere DNA und erschaffe Wunder

Meditation zur Reinigung Deiner Seele

Dies ist eine Premium-Meditation von Patrick Lynen, deren sanfte, neurologisch wirksame Hintergrundm ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

Weidinger, Sandra; Weidinger, Georg

Kochbuch zur Heilung der Mitte II

Vegetarisch und vegan

m Jahr 2011 kam Georg Weidingers Buch 'Die Heilung der Mitte' heraus, ein Meilenstein in der Literat ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Frampton, Roger

Stretch

Siebenmal dehnen am Tag – schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Vollmer, Amandha

Die DMSO-Hausapotheke

Wirkungsvolle Rezepturen bei Entzündungen, Schmerzen, akuten Beschwerden und chronischen Erkrankungen

Die Schwefelverbindung DMSO (Dimethylsulfoxid) ist in der Lage, die Membran von Zellen zu durchdring ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Dahlke, Ruediger

Meine besten Gesundheitstipps 2.0

Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen für den ganzen Mensc ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

Rotthaus, Wilhelm

Suizidhandlungen von Kindern und Jugendlichen

Erkennen, verstehen, vorbeugen. Das Elternbuch

Wenn das eigene Kind Suizidgedanken oder Suizidabsichten hat, ist das für Eltern eine tief erschütte ...

Im Bestand seit: 12.03.2024

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 27.12.2023

Verfügbar

Burkhardt, Katharina Maria; Friesenbichler, Margit

Tanz mit den Hormonen

Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance

Wie wirken Hormone? Sie steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körpe ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Winter, Andreas

Die Sache mit dem Alkohol (Hörbuch mit Audio-Coaching)

Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können

Genuss statt Muss! Mit dem Alkohol ist es so eine Sache. Einerseits lernen wir: Wer nicht mittrinkt ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Verfügbar

von Borstel, Johannes Hinrich

Herzrasen kann man nicht mähen

Alles über unser wichtigstes Organ

4.0

Johannes Hinrich von Borstel studiert Medizin und hat sich auf das Herz spezialisiert. Nebenbei ist  ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

Esch, Tobias

Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen

2.5

Warum die Konzentration auf das Wesentliche die Lösung für die größten Probleme unserer Zeit bietet  ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Benz, Sarah; Trommler, Katrin

Sarggeschichten

Warum selbstbestimmtes Abschiednehmen so wichtig ist - Was wir über Trauer und Bestattung wissen sollten

Wie wollen wir Abschied nehmen? Wenn ein für uns wichtiger Mensch stirbt, sind wir oft nicht darauf ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Masel, Eva

Gut gelaufen

Schöne Abschiede vom Leben

Der Abschied von dieser Welt kann auf wundervolle Weise gelingen. Eva Masel hat das oft erlebt. Die  ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Rahn, Ewald; Giertz, Karsten

Borderline verstehen und bewältigen

Das Begleitbuch für Therapie und Selbsthilfe

Borderline bewältigen lernen Passend zum Ratgeber 'Borderline verstehen und bewältigen' liefert dies ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

Rahn, Ewald; Giertz, Karsten

Borderline verstehen und bewältigen

Eine Anleitung für mehr Verständnis und Selbsthilfe Das Anliegen der Autoren ist es, auf der einen S ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Engberts, Moritz

PSOAS Training für Zuhause: Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan

Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers hera ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Sokol, Andrea

Easy Basenfasten

Wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank bleiben. Mit Smoothie-Fasten, Suppen- und Saftfasten und basischen Gerichten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, se ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar