Onleihe Duisburg. Alle Titel zu Riva Verlag

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Titel 61-80 von 310


Bielecki, Christine; Bauer, Katharina

Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

»Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die d ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Verfügbar

Lamperim, Lauriane

Express-Workouts – Core- und Sixpack-Training

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Gehört ein flacher Bauch oder ein definiertes Sixpack zu deinen größten Fitnesszielen? Dann nichts w ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Verfügbar

Vollmer, Sebastian; Hechler, Dominik

What it takes

Talent, Training, Mindset. Wie ich es geschafft habe, in der NFL erfolgreich zu sein

American Football gilt als eine der härtesten Sportarten der Welt, ihre Athleten als Mindsetmonster  ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Reddy, Melissa

Der Meistermacher

Wie Jürgen Klopp in Liverpool unsterblich wurde

Bei seinem Amtsantritt als Trainer beschwor Jürgen Klopp die Fans des FC Liverpool: »Change from dou ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Knossalla, Jens; Laschewski, Julian

Knossi – König des Internets

Über meinen Aufstieg und Erfolg als Streamer

1.0

»Oh Baby, es ist Knossi!« Als Jens Heinz Richard Knossalla am 7. Juli 1986 das Licht der Welt erbli ...

Im Bestand seit: 22.05.2022

Verfügbar

Bartmann

Bartmanns geniale Englischstunde

Mit 15 einfachen Tricks die Motivation steigern und bessere Noten schreiben. Ab jetzt macht Vokabeln lernen Spaß!

2.0

Hurra, mit dem Bartmann macht Englischlernen endlich Spaß! Alle lieben den Bartmann. Denn der ist n ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

Verfügbar

Glaetzner, Klaus

Klaus grillt

Einfach, schnell und lecker. Die 60 besten Grill- und BBQ-Rezepte

Einfach, schnell und lecker – so sind die Grillrezepte des erfolgreichen YouTube-Kanals Klaus grillt ...

Im Bestand seit: 19.03.2022

Verfügbar

Pichl, Veronika

Die Veggie-Challenge

30 Tage vegetarisch essen – mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten

Die vegetarische Ernährung hat viele Vorteile – für die Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl. Den ...

Im Bestand seit: 19.03.2022

Verfügbar

Keck, Paula

Kochen mit dem Kessel

Über 50 einfache Rezepte für Eintöpfe, Suppen und mehr

Was gibt es Schöneres, als gemeinsam mit Familie oder Freunden am Lagerfeuer zu sitzen und den Allta ...

Im Bestand seit: 19.03.2022

Verfügbar

Dippel, Thomas

Thomas kocht: Feierabendküche

70 schnelle Rezepte mit wenig Aufwand

Unter der Woche stressfrei und trotzdem lecker kochen – das funktioniert! Der Profikoch Thomas Dippe ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Wilde, Birgit

Dein Wedding Planner

Wie du deine Hochzeit planst – und anschließend noch Lust zu heiraten hast

Ihr seid verlobt? Herzlichen Glückwunsch! Doch wie geht es nun weiter? Wie plant man eigentlich ein ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Klein, Günter

Hansi Flick

Die Biografie

DIE ERSTE BIOGRAFIE DES SPITZENTRAINERS Er ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und  ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Kiesling, Gabriele

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Sc ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Klein, Günter

Hansi Flick

Die Biografie

DIE ERSTE BIOGRAFIE DES SPITZENTRAINERS Er ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und e ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Reumann, Friederike

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung fla ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Gøtzsche, Peter C.

Impfen – Für und Wider

Die Wahrheit über unsere Impfstoffe und ihre Zulassung - inklusive der neuen Corona-Impfstoffe

1.0

Unter dem Druck der Corona-Pandemie haben internationale Pharmafirmen in Rekordzeit Impfstoffe gegen ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Lawton, Graham

Dieses Buch könnte Ihr Leben retten

Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung – Ernährung – Mentale Stärke – Regeneration

4.5

Lange und gesund leben Sie wollen endlich abnehmen und gesünder leben, finden sich jedoch im Dsch ...

Im Bestand seit: 10.12.2021

Verfügbar

Spenner, Julia

Heilen mit TCM

Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Stress und andere Beschwerden ganzheitlich selbst behandeln. Mit Akupressur, Moxa, Schröpfen, Qigong, Meridiandehnung und 5-Elemente-Ernährung

5.0

Leiden Sie an Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Hauterkrankungen, Rückenverspannungen oder Kopfschme ...

Im Bestand seit: 10.12.2021

Verfügbar

Barje, Siri

Die vegane 5-Zutaten-Küche

Über 60 schnelle und leckere Rezepte

Vegan kochen ist zu aufwendig? Stimmt nicht! Die über 60 Rezepte in diesem Buch sind so einfach und  ...

Im Bestand seit: 01.12.2021

Verfügbar

Eris, Marcel; Sand, Dennis

MontanaBlack II

Vom YouTuber zum Millionär

3.0

Der Nachfolger des SPIEGEL-Bestsellers Nr. 1! »Erfolg, dachte ich bitter, ist etwas, von dem jeder  ...

Im Bestand seit: 01.12.2021

Verfügbar