Onleihe Duisburg. Alle Titel zu Engelbrecht, Sigrid

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Titel 1-9 von 9


Engelbrecht, Sigrid

Lass los, was dich alt macht

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

4.0

Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und  ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Wer kennt es nicht? Etwas aufzuschieben, bis es nicht mehr geht. Und die ganze Zeit nagt das schlech ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Inte ...

Im Bestand seit: 22.11.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Stressalarm

erkennen, entschärfen, vorbeugen

4.5

Tremindruck und stetig wachsende Anforderungen sind in vielen Berufen nicht mehr die Ausnahme, sonde ...

Im Bestand seit: 26.01.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Loslassen und loslegen

7 Meilensteine zur erfolgreichen Veränderung

4.8

Sind Sie beruflich und privat am richtigen Platz? Bei der Arbeit, in Ihrem Wohnort, in Ihrer Beziehu ...

Im Bestand seit: 27.09.2013

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

2.0

"Es soll einfach weniger werden.", "Ich will nicht mehr so ausgepowert sein.", "Ich will mich wieder ...

Im Bestand seit: 27.09.2013

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Lass los, was Dir Sorgen macht

4.5

Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,  ...

Im Bestand seit: 27.09.2013

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Lass Dich nicht vereinnahmen

Die beste Strategie, sich von den Ansprüchen anderer zu befreien

3.5

Bestimmen Sie ab sofort selbst über Ihre Zeit und Ihre Energie. Der kleine Coach Lass dich nicht ver ...

Im Bestand seit: 24.05.2012

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Krisenfest leben

8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem

3.7

Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente inner ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar