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Titel 61-80 von 212

Dold, Thomas

Step Up!

Trainingsbuch Treppenlaufen

Step Up! vom erfolgreichen Treppenläufer Thomas Dold liefert Einsteiger:innen, aber auch ambitionier ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

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Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen, ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

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Joisten, Christine; Philipp, Annalena; Friesen, David

Mehr Bewegung im Arbeitsalltag

Fit und gesund im Büro und im Home-Office

Corona-Pfunde, Muskelschwund, Rückenschmerzen – neben vielem anderen hat die Pandemie unseren gesund ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

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Jensen, Björn; Edebali, Kasim

Dreamchaser

Aus Hamburg in die NFL

Vom Osdorfer Born in die weite Welt. Was für viele Jugendliche ein Traum bleibt, ist für Kasim Edeba ...

Im Bestand seit: 15.08.2023

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Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

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Flick, Hansi; Sierck, Jonathan

Im Moment

Über Erfolg, die Schönheit des Spiels und was im Leben wirklich zählt

»Ich möchte Sie mitnehmen auf eine Reise, bei der es um weit mehr als Fußball gehen soll. Eine Reise ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

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Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Alle Grundschlagtechniken in 30 Bildreihen. Aufschläge, Beinarbeit und Stellungsspiel. Praxis- und Trainingstipps von Richard Prause

Tischtennis – eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Donat, Hans

Yacht-Bordbuch

Handbuch fürs Cockpit

Hilfreicher Begleiter auf dem Wasser: Das Yacht-Bordbuch Das Yacht-Bordbuch ist das perfekte Nachsc ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Canterbury, Dave

Advanced Bushcraft. Überleben in der Wildnis: Der ultimative Praxisführer für Fortgeschrittene

Survival, Outdoor, Extremsituationen meistern

Vielleicht haben Sie gerade Ihr erstes Outdoor-Erlebnis hinter sich und brennen nun darauf, mehr zu ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Canterbury, Dave

Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis/Der ultimative Survival Praxisführer

Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor

Viele träumen davon, einmal ganz auf sich gestellt die Abenteuer und Schönheit der freien Natur zu e ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen, ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Dold, Thomas

Step Up!

Trainingsbuch Treppenlaufen

Step Up! vom erfolgreichen Treppenläufer Thomas Dold liefert Einsteiger:innen, aber auch ambitionier ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Angermayr, Erwin

Das Praxiswissen für den Skipper

Das Nachschlagewerk für den Bordgebrauch: Hier wird von der richtigen Segeltechnik über ein korrekte ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Laug, Eberhard; Ortelli-Jurklies, Susanne; Pflug, Bernhard

Erlebnispädagogik mit dem Pferd

Erprobte Projekte aus der Praxis

Erlebnispädagogik ist aus der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen nicht mehr wegzudenken. Dieses Buc ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Mans, Ute; Mans, Rafael

Van it Yourself!

Ausbautipps für deinen Camper – von Bus bis Sprinter

Das Ideenbuch für Vanlifer Selbstbestimmtes und nachhaltiges Reisen mit Bulli & Co. ist im Trend – ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern im Hohen Venn

7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen Vic ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Kasch, Martina

Streifzüge durch das Hohe Venn

21 Touren rund um Ternell, das Brackvenn, die Wesertalsperre, das Polleurvenn und Botrange

Das Hohe Venn ist ein beliebtes Wanderziel. Bei der Auswahl der Wanderungen werden die unterschiedli ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Witte, Waltraud

Eiskunstlauf Basics

Das Buch will einen anschaulichen Einblick in die Sportart Eiskunstlauf geben. Nach einem kurzen his ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Simon, Daniel; Herb, Armin

E-Bike-Traumtouren in den Alpen

25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike Sie möchten die unberührte Natur im Holl ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Gehlen, Dirk von

Marathon-Fitness

Ohne Druck auf 42,195 Kilometer – und zum Halbmarathon

Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel! Autor und Journalist Dirk von Geh ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

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Trainingsbuch Treppenlaufen

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

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Fit und gesund im Büro und im Home-Office

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Survival, Outdoor, Extremsituationen meistern

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Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor

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Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

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Trainingsbuch Treppenlaufen

Das Praxiswissen für den Skipper

Erlebnispädagogik mit dem Pferd

Erprobte Projekte aus der Praxis

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7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Streifzüge durch das Hohe Venn

21 Touren rund um Ternell, das Brackvenn, die Wesertalsperre, das Polleurvenn und Botrange

Eiskunstlauf Basics

E-Bike-Traumtouren in den Alpen

Marathon-Fitness

Ohne Druck auf 42,195 Kilometer – und zum Halbmarathon