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Titel 1-20 von 64

Bruneß, Juliane

Die Essenz des Laufens

Erkenntnisse aus Renn-Odysseen und Trail-Sinfonien

Warum 100 KM und mehr LAUFEN? In Die Essenz des Laufens erzählt die Ultraläuferin Juliane Bruneß ihr ...

Im Bestand seit: 20.11.2024

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Lapp, Holger; Mutlu, Hasret

Abenteuer Fastpacking

Planung - Ausrüstung - Touren

Abenteuer Fastpacking ist das erste Buch zum Fastpacking – einer Kombination aus Trailrunning und ul ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Wasle, Tobias; Regnery, Fabian

Abenteuer Wald

Wildnis spüren und erleben, Wildkräuter und Pilze entdecken. Mit den besten Wald-Tipps für dein Outdoor-Wochenende

Wage das Abenteuer Wald! Entdecke den ultimativen Outdoor-Ratgeber für Abenteuer in der Natur! Lerne ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Keldungs, Karl-Heinz

Leichtathletik: Die größten Legenden

Karl-Heinz Keldung, der Autor von "Leichtathletik – Die größten Legenden" hat eine vielfältige Auswa ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Uzulis, André

Wandern - Mit Vergnügen

Der umfassende Ratgeber für Einsteiger und Profis

Welche Grundregeln helfen beim Packen des Wanderrucksacks? Wie plant man die ideale Route und welche ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Bruneß, Juliane

Die Essenz des Laufens

Erkenntnisse aus Renn-Odysseen und Trail-Sinfonien

Warum 100 KM und mehr LAUFEN? In Die Essenz des Laufens erzählt die Ultraläuferin Juliane Bruneß ihr ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Kindel, Nils

Handbuch Laufen

langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissen ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Ressel, Maurice; Abis, Martino

Waldabenteuer für die ganze Familie

Outdoorspaß, Survivaltraining und Naturkunde. Am Tag und in der Nacht

Für spannende Outdoor-Erlebnisse muss man nicht extra in die Ferne fahren, man findet sie direkt bei ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Lewis-Stempel, John

Wandern bei Nacht

Was wir in der Dunkelheit erleben können

5.0

John Lewis-Stempel nimmt uns mit auf vier nächtliche Wanderungen und enthüllt eine Welt voller Leben ...

Im Bestand seit: 07.08.2024

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Mobråten, Martin; Christopherson, Stian

Die Kletterbibel

Technisches, physisches und mentales Training

Für alle Schwierigkeitsgrade: Das Standardwerk für Kletterer Ob Sie fürs Bouldern in der Halle trai ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.01.2025

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Rosen, Jody

Zwei Reifen, eine Welt

Geschichte und Geheimnis des Fahrrads

     Ein Wunder von einem Buch über eine phänomenale Erfindung: das Fahrrad  Eine einzigartige Liebe ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

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Dold, Thomas

Step Up!

Trainingsbuch Treppenlaufen

Step Up! vom erfolgreichen Treppenläufer Thomas Dold liefert Einsteiger:innen, aber auch ambitionier ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

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Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen,  ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

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Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

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Canterbury, Dave

Advanced Bushcraft. Überleben in der Wildnis: Der ultimative Praxisführer für Fortgeschrittene

Survival, Outdoor, Extremsituationen meistern

Vielleicht haben Sie gerade Ihr erstes Outdoor-Erlebnis hinter sich und brennen nun darauf, mehr zu  ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Canterbury, Dave

Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis/Der ultimative Survival Praxisführer

Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor

Viele träumen davon, einmal ganz auf sich gestellt die Abenteuer und Schönheit der freien Natur zu e ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen,  ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Dold, Thomas

Step Up!

Trainingsbuch Treppenlaufen

Step Up! vom erfolgreichen Treppenläufer Thomas Dold liefert Einsteiger:innen, aber auch ambitionier ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Mans, Ute; Mans, Rafael

Van it Yourself!

Ausbautipps für deinen Camper – von Bus bis Sprinter

Das Ideenbuch für Vanlifer Selbstbestimmtes und nachhaltiges Reisen mit Bulli & Co. ist im Trend –  ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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Walter, Roland

Wandern im Hohen Venn

7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen Vic ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

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