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Vitti, Alisa

Dein Powerzyklus

Wie du die Phasen deiner Periode nutzen kannst, um erfolgreich zu arbeiten, zu trainieren und zu regenerieren

Superkraft weiblicher Zyklus Viele Frauen erleben ihre Periode als lästige Einschränkung, mit deren ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Frey, Carina

Pflege zu Hause

Was Angehörige wissen müssen

Hilfe organisieren, Angehörige entlasten Ganz häufig übernehmen Angehörige die Pflege zu Hause: Sie ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Beckmann, Katrin

Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Betreuung und Pflege - Praktischer Rat einer erfahrenen Demenzcoachin

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt  ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfol ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

5.0

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Kohl, Tanja

Einschlafen mit schönen Gefühlen

- Kämpfst du mit Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen, sobald du dich hinlegst? - Erlebst  ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Lynen, Patrick

Fantasiereise zum Einschlafen für Erwachsene

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Ruhe und Entspannung. Mit dieser Fantasiereise zum Einschlafen  ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Steppat, Julia

Warum Kinder nicht richtig essen

Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen

Isst mein Kind noch normal? Oder ist das bereits eine Essstörung? Viele Eltern sind verunsichert, we ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Kinsky, Hans-Jochim; Mitznegg, Peter

Diagnose Koronare Herzkrankheit

Risiken vorbeugen - Therapien verstehen

Bei der Koronaren Herzkrankheit (KHK) können die Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, durch Ab ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Büker, Heinz-Joachim; Schumacher, Margret

Kommunikation und Interaktion in der Pflege

Kurzlehrbuch für Ausbildung und Praxis

Kommunikation und Interaktion gehören zu den zentralen Kompetenzen, die es in der Pflegeausbildung z ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Wie du mit Stimmungstiefs und Depressionen umgehen kannst

Die eigenen Gefühle gut einschätzen und verändern! Über Depressionen wird mittlerweile in den Sozia ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Kruger, Sandra

Osteopathie für Dummies

Lernen Sie diese sanfte und ganzheitliche Behandlungsmethode kennen Bei vielen verschiedenen Arten ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Ursinus, Lothar

Blutwerte ganzheitlich interpretieren

Das Standardwerk zur Blutdiagnostik für Therapeuten

Das Standardwerk zur ganzheitlichen Blutdiagnostik Laboranalysen von Blutproben sind ein gängiges M ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Riedl, Dr. med. Matthias

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben

Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde – Millione ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Cantieni, Benita

Laufen mit Tigerfeeling

Einfach besser laufen! Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei un ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Walkenhorst, Sandra

Yoga für Jugendliche

Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung

Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendli ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Kraft, Anna

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Jetzt erst recht Anna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

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Katschinski, Sophia

Entdecke deine Stimme

So wird sie klangvoll, präsent und strahlend - Die besten Übungen und Tipps aus der Atem-, Sprech- und Stimmpraxis

Den eigenen Ton finden, sich selber entdecken und eine klangvolle Stimme entwickeln Die Stimmtherap ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

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Heiser, PD Dr. Clemens; Sommer, Prof. Dr. med. Ulrich

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

Schlaf ist eine oft unterschätzte Grundlage unseres Wohlbefindens. In einer Zeit, in der ständige Er ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

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Stöcker, Margarete

Schwierige Situationen mit Fallbesprechungen meistern

Die besten Maßnahmen bei »herausforderndem« Verhalten von Menschen mit Demenz und psychischen Erkrankungen. In nur 20 Minuten zur Problemlösung

Gute Pflege dank Fallbesprechungen In der Altenpflege sind herausfordernde Situationen wie Schreien, ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

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