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Titel 161-180 von 686


Odell, Jenny

Zeit finden

Jenseits des durchgetakteten Lebens

4.0

Von morgens bis abends ist unser Leben durchgetaktet: Jeder einzelne Moment wird erfasst, optimiert  ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Schünemann, Monja

Der Pflege-Tsunami

Wie Deutschland seine Alten und Kranken im Stich lässt

In der Pflege ist Deutschland auf dem besten Weg in eine humanitäre Katastrophe. Konkrete Lösungsans ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Nieuwdorp, Max

Achtung, Hormone

Alles über die Botenstoffe, die unser Leben lenken

5.0

Warum schießt uns der Puls bei Aufregung blitzartig in die Höhe? Wieso spielt mein Sohn ganz anders  ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Nehls, Michael

Die Algenöl-Revolution

Lebenswichtiges Omega-3 – Das pflanzliche Lebenselixier aus dem Meer

Omega-3-Fettsäuren waren mitentscheidend für die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Ent ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Abnehmen

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.03.2025

Srokovskyi, Alexander

Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal uns ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Gesundheitsförderung und Präventionsarbeit im Pflegeheim

Praktische Umsetzung für Führungskräfte

Dieses Buch vermittelt Führungskräften und Verantwortlichen im Pflegebereich durch Handlungsempfehlu ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Döbrich, Renate; Wanger, Franziska

Chronische Schmerzen – ein gutes Leben jetzt erst recht

Anleitungen und Hilfen, um selbstbestimmt neue Wege zu gehen

Neue Wege für sich entdecken und das Leben selbstbestimmt und aktiv gestalten - erst recht bei chron ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Hosner, Josianne

Zyklisch leben

Freude und Kraft aus dem Zyklus schöpfen

Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gela ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Stadelmann, Ingeborg

Aromamischungen für Mutter und Kind

Natürliche Körperpflege während der Schwangerschaft, Geburt und im ersten Jahr

Das Beste aus der Natur für Mutter und Kind Dieses praktische Handbuch ist die ideale Ergänzung zur ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Chana, Sara Lyn

Yoga mit Hilfsmitteln

Der erste Einsatz von Hilfsmitteln im Yoga erfolgte durch den bekannten indischen Yogalehrer B. K. S ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Breitkreuz, Annabel

Wild.Frei.Authentisch.

Aufbruch ins Abenteuer Familie

Die zweifache Mutter und 'Vanlife-Mom', Annabel Breitkreuz, hat das Buch 'Wild. Frei. Autentisch.' g ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

Schapowal, PD Dr. med. Dr. h.c. Andreas

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Ei ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

Dunphy, Janet

Kommunikation mit Sterbenden

Praxishandbuch zur Palliative-Care-Kommunikation

Janet Dunphy leitet in ihrem Praxisleitfaden auf sachliche und empathische Art dazu an, mit Menschen ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Hansen, Anders

Brain Blues

Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Nguyen, Main Huong

Eins mit allem

Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben Mit Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload.

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendet ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! (Ungekürzte Lesung)

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie - von Best ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Daase, Axel; Laube, Wolfgang

Regulative Schmerztherapie

Praxismanual für Ärzte, Physio-, Ergo- und Sporttherapeuten

Die regulative Schmerztherapie ist mit ihren physiologisch begründeten aufeinanderfolgenden Interven ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar