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Du willst einen Traumkörper, ohne stundenlang Sport zu machen? Dann ist dies das richtige Buch für d ...
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Unser Beckenboden ist viel mehr als ein vielschichtiges Muskelkonstrukt, das die inneren Organe stüt ...
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Tiere sind die geborenen Athleten. Die geballte Kraft eines Bären, die Laufgeschwindigkeit eines Gep ...
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Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja – vorausge ...
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Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexp ...
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Spätestens Anfang 40 entdecken Männer den Sport wieder für sich — nachdem sie allmählich verfettet s ...
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