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Titel 21-40 von 968

Kumbier, Dagmar

Wie dein Inneres Team tickt (Fachratgeber Klett-Cotta)

Innere Anteile verstehen – Ressourcen aktivieren – Konflikte lösen

Coach dein Inneres Team! Basierend auf der erfolgreichen Methode des »Inneren Teams« Das Selbsthilfe ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025

Vormerker setzen

Habermann, Kathrin

Medienkompetenz bei Kindern

Ein Guide für einen verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone, Tablet und Co.

Dieser Ratgeber unterstützt Eltern, Pädagog*innen und Therapeut*innen dabei, die Faszination von Sma ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Arroll, Meg

Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, wo ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Pelz, Mindy

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Menopause - gesunder Neustart statt Beschwerden Wie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut g ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2025

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Bartning, Peter

Das Innere Kind in der Paarbeziehung

Aktualisierte Taschenbuchausgabe

Erfahrungen aus der Kindheit können uns das Leben und vor allem das Liebesleben im Erwachsenenalter ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

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Richartz, Sabine

Der praktische Kompass für ihren Alltag als Betreuungskraft

Schulungsinhalte einfach und praxisnah umsetzen. Tipps und Strategien. Vom Heimeinzug bis zur Sterbebegleitung

Betreuung ist weit mehr als nur Spiele und Spaziergänge. Es handelt sich um eine anspruchsvolle Aufg ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

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Fields, J. L.

Meal Prep vegan

70 schnelle und gesunde Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen

Meal Prep bedeutet, Mahlzeiten für die ganze Woche vorzubereiten, die man dann zur Arbeit mitnehmen ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

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Ayag, Jim

Das Herz kennt keine Demenz

¬Mit Humor und Respekt zu einem würdevollen Umgang mit dem Alter | Der Pflege-Influencer¬ jimboy27 über Würde, Werte und Demenz

Wer interessiert sich eigentlich für die Ältesten unserer Gesellschaft, ihre Bedürfnisse, die Nöte i ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

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Zytariuk, Britta

Mein Kind ist autistisch

Mach aus der Herausforderung eine Bereicherung. Mit hilfreichen Checklisten

•Praktischer Leitfaden: Eltern von autistischen Kindern finden in diesem Buch konkrete Hilfestellung ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025

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Bringeland, Nils E.

Narben selbst behandeln

Die besten Methoden zur effektiven Narbenbehandlung und -pflege. Körperliche Beschwerden lindern – emotionale Belastung verringern

• Narbenbehandlung erklärt: Der Ratgeber liefert alle wichtigen Grundlagen, die du brauchst • Der Au ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Spiegelhalder, Prof. Dr. Dr. med. Kai

Das Besser-Schlafen-Prinzip – ein Ratgeber für Erwachsene

Mit einfachen Strategien den Schlaf optimieren und Schlafstörungen überwinden

Jeder kann lernen, wieder richtig zu schlafen Guter Schlaf ist unerlässlich, um Körper und Psyche fi ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Clay, Ingrid S.

HIIT - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

Hochintensives Intervalltraining aus dem Blickwinkel der Anatomie HIIT ist die effizienteste Trainin ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025

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Ward, Tracy

Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Pilates – Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

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Malek, Dr. Leada

Stretching - Die Anatomie verstehen

Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit

Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

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Hohmuth, Dr. med. Horst

100 Fragen an deinen Urologen

Männergesundheit kompakt – alles Wichtige zu Sexualität, Prostata, Hormonen, Vorsorge und Genitalbeschwerden. Von Testosteron über Potenz bis Inkontinenz

Hier bleiben keine Fragen offen! Wie kann ich meinen Testosteronspiegel selbst erhöhen? Ist eine ve ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025

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Nordmann, Heike; Schuldzinski, Wolfgang

Patientenverfügung

Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

Ihre Wünsche - rechtssicher hinterlegt Nur, wer eine Patientenverfügung aufgesetzt hat, kann sicher ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2025

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Ibrahimi, Melanie

50 Workouts – Yin Yoga

Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

Mit dem Körper den Geist entspannen Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren – Yin Yoga ist pe ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

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Bartrow, Kay

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Vormerker setzen

Carl, Christine; Ditrich, Ismene; Koentges, Christa

Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD (H) S

Warum sie so besonders sind und was sie stark macht

Frauen und Mädchen mit AD(H)S erhalten viel seltener eine Diagnose als Männer und Jungen, denn ihre ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Verfügbar

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Schirmer, Uwe Bernd

Einfühlsam Gespräche führen

Wertschätzende und empathische Gesprächsführung in der Praxis der Gesundheits-, Erziehungs-, Pflege- und Sozialberufe

Erfolgreiches Praxishandbuch zur wertschätzenden und empathischen Gesprächsführung für Gesundheits-, ...

Im Bestand seit: 19.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

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Die besten Methoden zur effektiven Narbenbehandlung und -pflege. Körperliche Beschwerden lindern – emotionale Belastung verringern

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Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

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Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit

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Männergesundheit kompakt – alles Wichtige zu Sexualität, Prostata, Hormonen, Vorsorge und Genitalbeschwerden. Von Testosteron über Potenz bis Inkontinenz

Patientenverfügung

Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

50 Workouts – Yin Yoga

Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

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Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD (H) S

Warum sie so besonders sind und was sie stark macht

Einfühlsam Gespräche führen

Wertschätzende und empathische Gesprächsführung in der Praxis der Gesundheits-, Erziehungs-, Pflege- und Sozialberufe