die Havelland-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 241-260 von 291


Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Wie fit sind Ihre Faszien?

So testen Sie die sieben Faszienlinien Ihres Körpers – der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

Im Bestand seit: 04.03.2016

Verfügbar

Mutter, Joachim

Grün essen!

Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller

3.0

Schluss mit den Ernährungsmythen: Die besten Gesundmacher auf Ihrem Teller sind grün, wild, roh und  ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Schonkost

Leichte Vollkost bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit. Genießen erlaubt!

2.5

Schonkost oder leichte Vollkost, wie sie von Medizinern auch genannt wird, ist eine spezielle Ernähr ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Oswald, Susanne

Nie wieder schlaflos

das Schlaflernbuch für Erwachsene

3.3

Kennen Sie das: Sie gehen müde zu Bett, freuen sich, die Augen schließen zu dürfen und im Schlaf neu ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Bleuel, Nataly; Jung, Susanne

Besser leben mit dem Tod

oder Wie ich lernte, Abschied zu nehmen

3.8

Berührende Geschichten aus dem Leben einer Bestatterin Susanne Jung holt die Leser ab und begleitet  ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Positives Denken von A bis Z

So nutzen Sie die Kraft des Wortes, um Ihr Leben zu ändern

2.0

Jedes Wort, das wir hören, lesen, denken oder aussprechen, wirkt sich auf unsere Befindlichkeit, uns ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Harnisch, Dr. Günter

Alternative Heilmittel für die Seele

Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung

5.0

Dr. Günter Harnisch, langjähriger Leiter des Arbeitskreis: gesund leben, geht wissenschaftlich den F ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Winkler, Nina

Bauch, Beine, Po intensiv

3.8

Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen? Dann ist das BAUCH, BEI ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

4.5

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Verfügbar

Onnasch, Klaus; Gast, Ursula

Trauern mit Leib und Seele

Orientierung bei schmerzlichen Verlusten

4.8

Das Buch ist das erste Trauerbegleitungsbuch, das die Erkenntnisse der aktuellen neurobiologischen F ...

Im Bestand seit: 09.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Wiedemann, Christina

Top 50 Gesundmacher

Superfoods für Vitalität und Wohlbefinden

Gesund und vital mit Superfoods! Von trendigen Exoten wie Chia-Samen und Goji-Beeren bis hin zu heim ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Typ-2-Diabetes

Genießen erlaubt!

4.0

Etwa jeder zehnte Deutsche leidet an Typ-2-Diabetes. Doch was wie ein Schicksal klingt, ist eher ein ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Gicht

Genießen erlaubt

1.0

Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsympt ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Diabetes

4.3

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Spitz, Jörg; Grant, William B.

Vitamin D - Das Sonnenhormon. Kompakt-Ratgeber

- Warum die Sonne so wichtig für uns ist - Wie Sie Ihren Vitamin-D-Vorrat auftanken

3.3

Die Sonne ist der Motor allen Lebens. Ihre positive Wirkung auf den menschlichen Organismus ist unum ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Buijssen, Huub

Die magische Welt von Alzheimer

25 Tipps, die das Leben mit Demenzkranken leichter und erfüllter machen

4.8

Wie gelingt es, mit dem Demenzkranken immer wieder aufs Neue eine positive und tragende Verbindung h ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Spitz, Jörg

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

4.1

Spannende Erkenntnisse aus der Vitamin D-Forschung: Wurde Vitamin D bislang in erster Linie im Zusam ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Smith, Ian K.

Die SUPER SHRED Diät

3.0

In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautos. Ob Ho ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

3.8

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

4.1

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar